Straipsnis Skyriuje sportuoti | April 2024 | Profesionalus Sveikatos Portalas
Pagrindinis / sportuoti /

sportuoti

širdies ir kraujagyslių ligos - Kardiogeninis šokas

Kardiogeninis šokas

mityba ir sveikata - Teisingas kalcio ir fosforo santykis

Teisingas kalcio ir fosforo santykis

Treniruokitės su pečių mašinomis

Treniruokitės su pečių mašinomis

Yra keletas būdų, kaip treniruoti pečius. Be svarmenų, mašinų naudojimas yra vienas iš įžūliausių ir našiausių.

Treniruotė pradedantiesiems „Sodi Glute“ - 10 namų pratimų pradedantiesiems

Treniruotė pradedantiesiems „Sodi Glute“ - 10 namų pratimų pradedantiesiems

Tarpinė metabolinė treniruotė - pagreitinti medžiagų apykaitą ir sudeginti daugiau riebalų

Tarpinė metabolinė treniruotė - pagreitinti medžiagų apykaitą ir sudeginti daugiau riebalų

Treniruotės, skirtos pagerinti ir užkirsti kelią nugaros skausmams

Treniruotės, skirtos pagerinti ir užkirsti kelią nugaros skausmams

Treniruokitės ploninti ir tonizuoti vidinę ir išorinę šlaunų dalis

Treniruokitės ploninti ir tonizuoti vidinę ir išorinę šlaunų dalis

Išplėstinė medžiagų apykaitos treniruotė - pagreitinti medžiagų apykaitą ir sudeginti daugiau riebalų

Išplėstinė medžiagų apykaitos treniruotė - pagreitinti medžiagų apykaitą ir sudeginti daugiau riebalų

Tarpinė Sodi sėdmenų treniruotė - 10 namų pratimų tarpiniams sportininkams

Tarpinė Sodi sėdmenų treniruotė - 10 namų pratimų tarpiniams sportininkams

Išplėstinė „Sodi Glute“ treniruotė - 10 namų pratimų ekspertams

Išplėstinė „Sodi Glute“ treniruotė - 10 namų pratimų ekspertams

Plokščiųjų abs treniruotės

Plokščiųjų abs treniruotės

Seksuali krūtinės treniruotė

Seksuali krūtinės treniruotė

Viso kūno treniruotė su kačiukais

Viso kūno treniruotė su kačiukais

Aštuoni veiksmingi pratimai celiulitui mažinti ir užkirsti kelią - vidutinis sunkumas

Aštuoni veiksmingi pratimai celiulitui mažinti ir užkirsti kelią - vidutinis sunkumas

Aštuoni veiksmingi pratimai, skirti sumažinti ir užkirsti kelią celiulitui

Aštuoni veiksmingi pratimai, skirti sumažinti ir užkirsti kelią celiulitui

Pratimai sušildyti, sustiprinti ir atpalaiduoti peties sąnarį

Pratimai sušildyti, sustiprinti ir atpalaiduoti peties sąnarį

Viso kūno kalanetikos treniruotės - aukštesnio lygio

Viso kūno kalanetikos treniruotės - aukštesnio lygio

Treniruotės kovai su riebalais

Treniruotės kovai su riebalais

Viso kūno kalanetikos treniruotės - vidutinio lygio

Viso kūno kalanetikos treniruotės - vidutinio lygio

Aštuoni pratimai tonizuotiems pečiams ir rankoms

Aštuoni pratimai tonizuotiems pečiams ir rankoms

Streso pašalinimas

Streso pašalinimas

Veiksmingi kūno svorio pratimai liekninti kojas ir numesti svorio

Veiksmingi kūno svorio pratimai liekninti kojas ir numesti svorio





Pasirinktas Straipsnis
Žolelių arbata nuo peršalimo
Žolelių arbata nuo peršalimo
sportuoti