atsižvelgiant į laiką, tiksliau, į hormoninį-metabolinį momentą, kuriame yra organizmas.
Žymos:
kitas numesti svorio pavyzdžiai-dieta
„Shutterstock“
Šiame straipsnyje aprašysime pagrindines šio metodo taisykles, trumpai pakomentuosime jo pusiausvyrą ir objektyvų teisingumą moksliniu požiūriu.
Daugiau informacijos: Cronodieta gerbdami biologinius mūsų organizmo ritmus.