daržovės

Šafranas: bendro pobūdžio. Istorija ir auginimas. Mitologija. Botanika. Maistinės vertės ir savybės. Chemija. Pakaitalai

Sultinys: kas tai yra ir kaip jį paruošti Visa informacija, reikalinga kokybiškam sultiniui gaminti. Kodėl sultinys nėra labai virškinamas? Kai kurios sultinio rūšys: daržovės, mėsa ir žuvis

Kopūstai ir Savojos kopūstai: kopūstų ir Savojos kopūstų veislės, botanika, auginimas ir mitybos ypatybės

Norėdami gauti puikų pinzimonio, pakanka šiek tiek pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus, druskos, pipirų, citrinos ar acto ir daug daržovių. Sveikas patiekalas, mineralų ir vitaminų šaltinis, kuris patenkina jus neapsunkindamas

Rauginti kopūstai: raugintų kopūstų techninis paruošimas. Kaip padaryti? Maistinės vertės. Blogi rauginti kopūstai: ar tai įmanoma? Nes?

Salotos ir salotos: ar yra skirtumų? Garsios salotų ir salotų rūšys. Mitybos apmąstymai apie salotas ir salotas

Vidurius laisvinančios daržovės: kas tai? Kodėl kai kurios daržovės yra vidurius laisvinančios, o kitos - ne? Ar tai tik pluošto klausimas? Kai kurios maistinės vertės

Agurklės: kontraindikacijos, bendrieji dalykai ir augalo aprašymas. Užuominos apie agurkų auginimą ir kilmę. Gastronomija, vaistažolių medicina ir mitybos ypatybės

Juodieji kopūstai: bendri; Mitybos ypatybės; Vaizdinis ir jutiminis aprašymas; Gastronomija; Užuominos apie auginimą ir kilmę

Ropės žalumynai: kas jie? Botaninė klasifikacija ir aiškių ropių ir ropių lapų atskyrimas. Auginimo patarimai, gastronomija ir mitybos ypatybės

Valgomų gėlių pavyzdžiai: maistinės savybės ir naudojimas virtuvėje - kulinariniai aspektai ir rekomendacijos alergijoms

Cukinijų žiedai - cukinijos. Kaip juos atskirti, kaip auginti ir kaip juos pasirinkti perkant. Valymas, receptai ir maistinės cukinijų gėlių savybės - cukinijos

Kas yra Salicornia? Salicornia maistinės savybės ir naudojimas maiste. Kaip valgyti Salicornia? Botanikos aprašymas ir pastabos

Kas yra jūros šparagai? Jūros šparagų maistinės savybės ir naudojimas maiste. Kaip jie valgomi? Botanikos aprašymas ir pastabos

Kas yra laukinė cikorija? Mitybos savybės, vaidmuo mityboje ir kaip virti. Aprašymas ir botanika

Valerijono salotos: kas tai? Ar tai turi ką nors bendro su vaistažolių valerijonu? Augalų aprašymas, kilmė, auginimas ir mitybos ypatybės

Sustiprintos salotos: kas tai? Mitybos savybės ir kontraindikacijos. Skanus receptas, kaip jį paruošti namuose

„Minestrone“: bendro pobūdžio informacija apie maistą, naudojamus ingredientus ir pirmojo patiekalo receptus. Minestrono dietinis naudojimas ir mitybos ypatybės

Dilgėlių bendrumas. Mitybos ypatybės, maisto vartojimas ir dilgėlių gėrimai. Dilgėlių naudojimas vaistams

Virtos bulvės yra lengvai paruošiamas maistas, tačiau į daugelį techninių ir mitybos aspektų neatsižvelgiama. Perskaityk straipsnį!