Bendrumas
Ornitino alfa-ketogluratatas-trumpiau apibrėžiamas OKG-yra druska, sudaryta iš baltyminės aminorūgšties ornitino ir Krebso ciklo veikėjo alfa-ketoglutarato.
Indikacijos
Kodėl naudojamas ornitino alfa-ketoglutaratas ir kam jis vartojamas?
Klasikiniu požiūriu ornitino alfa-ketoglutaratas yra naudojamas tiek klinikinėje, tiek sporto aplinkoje dėl savo imunomoduliacinių, antikatabolinių ir anabolinių savybių.
Šios savybės būtų ypač naudingos šiais atvejais:
- Sunkios traumos ir operacijos;
- Platūs nudegimai;
- Energijos ir baltymų nepakankama mityba;
- Ypatingo psicho-fizinio streso laikotarpiai;
- Kacheksija;
- Sarkopenija.
Nepaisant puikių rezultatų, pastebėtų klinikinėje aplinkoje, vis dar nėra tvirtų įrodymų, susijusių su „OKG“ naudingumu sporte.
Savybės ir privalumai
Kokia ornitino alfa-ketoglutarato nauda nustatyta tyrimų metu?
Duomenys, susiję su ornitino alfa-ketoglutarato „veiksmingumu“, yra šiek tiek prieštaringi, nes daugelis jų yra eksperimentinės kilmės.
Ornitino alfa-ketoglutaratas klinikinėje aplinkoje
Remiantis įvairiais darbais, kai kurie iš jų taip pat buvo klinikinio pobūdžio ir eksperimentiniai, ornitino alfa-ketoglutarato vartojimas didelėmis dozėmis būtų veiksmingas pagerinus klinikinę eigą pacientams, sergantiems nudegusiomis, nepakankamai maitinančiomis ar ypač invazinėmis operacijomis.
Antitabolinis poveikis, viena vertus, ir žaizdų gijimo pagreitis, yra, pagrindiniai ornitino alfa-ketoglutarato veikimo mechanizmai.
Mechanizmai, kuriuos taip pat palaiko imunostimuliuojantis vaidmuo, būtini siekiant sumažinti oportunistinių infekcijų riziką.
Alfa-ketoglutaratas ornitinta sporte
Ornitino alfa-ketogluratatas šiuo metu naudojamas sporte, nepaisant prieštaringų nuomonių ir nesant ypač aštrių tyrimų. Ginčas susijęs su tariamu gebėjimu:
- Padidinti raumenų masę;
- Pagerinti sportinius rezultatus;
- Sumažinkite persitreniravimo riziką;
- Palengvinti raumenų atsistatymą.
Tačiau ši veikla visiškai teoriškai pateisinama dėl ornitino pirmtako biologinio vaidmens, tačiau neras tiesioginio patvirtinimo tyrimuose ar įvairiuose moksliniuose darbuose.
Todėl šiuo klausimu laukiama tolesnių pokyčių.
Dozavimas ir naudojimo būdas
Kaip naudoti ornitino alfa-ketoglutaratą
Ornitino alfa-ketoglutarato dozės labai skiriasi priklausomai nuo priedo poreikio.
Pavyzdžiui, sportuojant paprastai siūloma suvartoti 2,5 gramo OKG per dieną, padalyta į prieš ir po treniruotės ar prieš užmigimą suvartojamas dozes.
Klinikinėje aplinkoje, pavyzdžiui, nudegimų ar sunkių chirurginių traumų atveju, žymiai didesnės ornitino alfa-ketoglutarato dozės, maždaug 15-20 gramų per dieną, būtų veiksmingos.
Siekiant optimizuoti absorbciją žarnyne, jau pagerėjusį sūdant alfa-ketoglutaratu, pageidautina gerti OKG tuščiu skrandžiu arba su paprastu cukrumi.
Šalutiniai poveikiai
Paprastai buvo įrodyta, kad ornitino alfa-ketoglutarato vartojimas yra saugus ir gerai toleruojamas.
Virškinimo trakto sutrikimai, tokie kaip pykinimas, pilvo spazmai ir viduriavimas, buvo pastebėti tik vartojant ypač dideles dozes.
Kontraindikacijos
Kada negalima vartoti ornitino alfa-ketoglutarato?
Didesnio jautrumo veikliajai medžiagai arba retų genetinių sindromų, kuriems būdingas fermentinis ornitino delta-aminotransferazės trūkumas, ornitino alfa-ketoglutarato vartoti draudžiama.
Farmakologinė sąveika
Kokie vaistai ar maistas gali pakeisti ornitino alfa-ketoglutarato poveikį?
Šiuo metu nėra žinoma jokios reikšmingos vaistų sąveikos
Atsargumo priemonės
Kas žinotina prieš vartojant Ornithine Alpha-Ketoglutarate?
Atsižvelgiant į tai, kad trūksta tyrimų šiuo klausimu, ornitino alfa-ketoglutarato apskritai draudžiama vartoti nėštumo metu ir vėlesniu žindymo laikotarpiu.
Atsižvelgiant į hipoglikemijos riziką, ornitino alfa-ketoglutaratą ypač atsargiai reikia vartoti pacientams, kurie laikosi labai mažai kalorijų arba nevalgius.
