Tai viršutinės kūno dalies treniruotė, kurioje reikės tik pasipriešinimo juostos, kuri tinka tiems, kurie turi mažai laiko, bet vis tiek nori išlikti aktyvūs, arba tiems, kurie atostogauja ir nori pajudinti savo kūną.
Redaktoriaus Pasirinkimas
- Pratimai liekninti kojas: užbaigti treniruotę
sportuoti - Debrum - pakuotės lapelis
lankstinukai - Celiuliozė
farmakognozija - PILVAS: mitai išsklaidyti, treniruotės ir pratimai
fitnesas - Staphylococcus epidermidis
odos sveikata
- Pratimai liekninti kojas: užbaigti treniruotę
Perskaičijami
- Sočiųjų ir nesočiųjų riebalų procentas maiste
mityba - Fostimon - pakuotės lapelis
lankstinukai - Androgenai
fiziologija - Pasyvi technika, skirta miofascialiniam liemens ir viršutinių galūnių atsiskyrimui
sportas ir sveikata - Probiotikai: šalutinis poveikis
papildai
- Sočiųjų ir nesočiųjų riebalų procentas maiste