Srautas aukščiausio našumo

Redagavo daktaras Stefano Casali

„Flow“ sąvoką (pažodžiui „srautas“, „dabartinė“, bet skirta kaip „optimali patirtis“) sukūrė Vengrijos kilmės psichologas Mihaly Csikszentmihalyi, daugelį metų persodintas į JAV. Csikszentmihalyi kūrė savo darbą remdamasis Aristotelio matricos atspindžiu: „žmonės nuolat ieško laimės ir bet koks elgesys, įgyvendinamas, priklauso nuo šios hipotetinės būklės pasiekimo“. Tuomet autorius atkreipia dėmesį į tai, kad „laimės srityje nėra pažangos!“: Taip, mes turime materialinių gėrybių ir galimybių, kurių net galingiausi tik prieš penkiasdešimt metų žmonės net neįsivaizdavo, bet egzistuoja nepadarė mūsų laimingesniais. Pasak Csikszentmihalyi, laimė kyla ne iš sėkmės ar atsitiktinumo ir nėra nulemta išorinių įvykių, kurių mes negalime kontroliuoti, bet yra glaudžiai susiję su mūsų valia ir tuo, kaip kiekvienas iš mūsų interpretuoja įvykius ir įgytus išgyvenimus. , kaip sakė Aldousas Huxley: „patirtis yra ne tai, kas atsitinka žmogui, bet tai, ką žmogus daro su tuo, kas jam atsitinka“. Įvykių aiškinimas taip pat priklauso nuo kultūrinių ir socialinių veiksnių, bet visų pirma nuo to, kokią vertę mes priskiriame individualiai patirčiai.Todėl laimė yra „nenatūrali būsena“, kurią reikia sukurti ir išlaikyti. Šiuo požiūriu kiekvienas žmogus gimsta su nekeičiamu genetiniu paveldu (mes negalime pakeisti savo ūgio ar akių spalvos), tačiau gyvenimo eigoje kiekvienas, kurdamas informaciją, kuria savo „kultūrinį rinkinį“ ( žemiau esančios artefaktų ar mokymosi formos) iš išorinės aplinkos. Tai įvyksta per aktyvų informacijos atrankos procesą; kiekvienas subjektas pasirenka ir organizuoja informaciją, įgytą tame kontekste, kuriame jis veikia, vadovaudamasis konkrečiu kriterijumi: „su tokia informacija susijusios„ patirties “kokybe. Tiesą sakant, ta patirtis, galinti sukurti visapusišką ir teigiamą sąmonės būseną, yra pageidautina atkartoti ir tie, kurie sukelia nuobodulį ir neigiamo streso ar nerimo būsenas. Šis reiškinys jau akivaizdus elgesio vystymosi amžiuje ir įgauna esminę reikšmę srauto teorijoje arba optimalioje patirtyje. Tačiau kas c "patenka į" srautą "su ieškoti „laimės“, kuri, kaip matėme, buvo Csikszentmihalyi teorinių ir asmeninių apmąstymų išeities taškas? C "įeina, nes žmonės, kurie kontroliuoja savo patirtį ir susiduria su sunkumais, kurie juos labiausiai užima, nereikalaudami stipriai peržengti savo ribų, yra tie, kurie geriausiai gali nustatyti savo gyvenimo kokybę. Tai geriausias būdas išspręsti Apibendrinant, kas yra sraute:

Jis jaučia, kad yra visiškai įtrauktas, susikaupęs, susikaupęs;
Jis žino, kad veikla yra įmanoma ir kad turimi įgūdžiai yra tinkami šiam tikslui ir bus panaudoti maksimaliai, bet ne daugiau (nėra nerimo ar nuobodulio);
Jis jaučiasi esąs iš įprastos realybės, nebejaučia fizinių poreikių, nebepastebi bėgančio laiko (jaučiasi beveik „ekstaziškai“);
Jis yra absoliučiai sutelktas į dabartį (jis yra „Čia ir dabar“);
Jis jaučia didelį vidinį aiškumą, žino, ką ir kaip reikia padaryti
Verslas bus gerai;
Ji jaučia „ramybės“ jausmą: jokios baimės ar savigynos; jis turi jausmą peržengti ir peržengti savo ego, būti didesnės sistemos dalimi, judėti harmonijoje su vykdoma veikla, kaip srovėje, sraute;
Jis jaučia vidinę veiksmų motyvaciją: kad ir koks būtų srautas, tas pats atlygis;