dieta

Kalorijų dietos pavyzdys: kas yra kaloringa dieta? Kokiais principais jis grindžiamas? Kaip ji organizuojama? Už ir prieš. Naudingi papildai. Praktinis pavyzdys

Makrobiotinės dietos pavyzdys: kokiais principais ji pagrįsta? Kaip ji organizuojama? Už ir prieš. Kritinės problemos. Bet kokie naudingi papildai. Praktinis pavyzdys

Paleodietos charakteristikos: kokius maisto produktus pasirinkti, kurių vengti. Paleodietos stiprybės ir trūkumai

Chronodietos charakteristikos: kokius maisto produktus pasirinkti ir kiek jų vartoti. Chronodietos pliusai ir minusai

Savaitgalio dieta: kokius maisto produktus valgyti, kokių vengti. Savaitgalio dietos pliusai ir minusai. Savaitgalio dietos pavyzdžiai

Šviesoforų dietos vadovas: kokius maisto produktus pasirinkti ir kiek jų vartoti. Kokių maisto produktų reikėtų vengti. Šviesoforų dietų pavyzdžiai

Kas yra žaibo dieta? Kaip ji struktūrizuota? Kiek yra žaibo dietos rūšių? Pavyzdžiai. Sveikatos komentaras ir galimos rizikos

Taškinės dietos pavyzdys: kas yra taškinė dieta? Kokiais principais jis grindžiamas? Kaip ji organizuojama? Privalumai ir trūkumai. Praktinis pavyzdys

Zonos dietos pavyzdys: kas yra zonos dieta? Kokiais principais jis grindžiamas? Kaip ji organizuojama? Privalumai ir trūkumai. Praktinis pavyzdys

„McDougall“ dietos pavyzdys: kokiais principais ji pagrįsta? Kaip ji organizuojama? Už ir prieš. Kritinės problemos. Bet kokie naudingi papildai. Praktinis pavyzdys

Didelės baltymų dietos pavyzdys: kokia yra daug baltymų turinti dieta? Pagrindiniai principai. Kaip ji organizuojama? Už ir prieš. Naudingi papildai. Praktinis pavyzdys

1000 kalorijų dietos ypatybės: kokius maisto produktus pasirinkti ir kiek jų vartoti. 1000 kalorijų dietos pavyzdys

1200 kalorijų dietos vadovas: kokius maisto produktus valgyti, kurių vengti. 1200 kalorijų dietos pavyzdys

1300 kalorijų dietos ypatybės: kokius maisto produktus pasirinkti ir kiek jų vartoti. 1300 kalorijų dietos pavyzdys

1400 kalorijų dietos vadovas: kokius maisto produktus pasirinkti, kurių vengti. 1400 kalorijų dietos pavyzdys

1600 kalorijų dietos ypatybės: kokius maisto produktus valgyti ir kiek jų vartoti. 1600 kalorijų dietos pavyzdys

1700 kalorijų dietos vadovas: kokius maisto produktus pasirinkti, kurių vengti. 1700 kalorijų dietos pavyzdys

1700 kalorijų dietos ypatybės: kokius maisto produktus valgyti ir kiek jų valgyti. 1700 kalorijų dietos pavyzdys

1800 kalorijų dietos ypatybės: kokius maisto produktus pasirinkti ir kiek jų valgyti. 1800 kalorijų dietos pavyzdys

2200 kalorijų dietos ypatybės: kokius maisto produktus pasirinkti ir kiek jų vartoti. 2200 kalorijų dietos pavyzdys