Kas yra fototerapija
Fototerapija - tai metodas, kuris apima reguliarų dirbtinių prietaisų skleidžiamos šviesos spinduliuotės naudojimą tam tikroms sveikatos būklėms gydyti. Gydymas grindžiamas biologiniu poveikiu, kurį sukelia šviesos poveikis. Fototerapija yra veiksmingas ir saugus sprendimas kaip pagalbinė priemonė gydant dermatologinius sutrikimus, miego ir budrumo biologinio ritmo pokyčius ir kai kurias psichikos ligas.
Paruošimas
Prieš pradedant fototerapiją, būtina atlikti medicininę apžiūrą, kad įsitikintumėte, jog šis gydymas tinka jūsų atveju, ir sužinoti, kokių atsargumo priemonių reikia imtis. Be to, gydytojas gali rekomenduoti ir paskirti konkrečias „šviesos dėžutes“.
Prieš perkant fototerapijos prietaisą, būtina žinoti turimus „šviesos dėžės“ modelius ir jų funkcijas, kad būtų galima pasirinkti tinkamiausią jūsų poreikiams. Renkantis prietaisą, reikia atsižvelgti į tris pagrindinius veiksnius. :
- Klinikinis veiksmingumas
- Akių saugumas
- Vizualinis komfortas
Apsvarstykite: jei nuspręsite savarankiškai gydytis fototerapija, vis tiek patartina pasikonsultuoti su gydytoju, kuris gali patarti, kaip maksimaliai išnaudoti sesijų ciklą, ir informuoti, kaip sumažinti bet kokio šalutinio poveikio atsiradimas.
Fototerapijos metu būtina gydyti vengti:
- vaistai, didinantys jautrumą šviesai;
- per didelis saulės poveikis ir soliariumų naudojimas;
- kvepalai;
- drėkinamieji kremai, tepalai ir losjonai (nebent tai nurodė gydytojas).
Pagrindiniai veiksmingo gydymo elementai
Fototerapija yra efektyviausia, kai pasiekiamas teisingas šviesos intensyvumo, trukmės ir ekspozicijos laiko derinys.
- Trukmė: gydymo pradžioje gydytojas gali rekomenduoti atlikti seansus, apimančius trumpus ekspozicijos intervalus (pvz., 15 minučių); tęsiant gydymą, pacientas gali palaipsniui pratęsti ekspoziciją. Fototerapija paprastai apima kasdienes sesijas, kurios skiriasi nuo Nuo 30 minučių iki dviejų valandų ir priklauso nuo to, kokio intensyvumo esate apšviestas.
- Tvarkaraštis / ekspozicijos laikas: Daugumai pacientų fototerapija yra efektyviausia, jei ji vyksta anksti ryte ir yra draudžiama vėlai vakare ar naktį, nes gali sukelti miego sutrikimų.
- Šviesos stiprumas: jis nustatomas liuksais (Tarptautinės sistemos, susijusios su apšvietimu, matavimo vienetas), kurie rodo, kiek šviesos, kurią objektas gauna tam tikru atstumu nuo šviesos šaltinio, gauna. Fototerapijos prietaisai paprastai sukuria nuo 2500 iki 10 000 liuksų. Šviesos intensyvumas skiriasi priklausomai nuo ekspozicijos trukmės ir atstumo, kuriuo ji yra išdėstyta „šviesos dėžės“ atžvilgiu. 10 000 liuksų fototerapijos prietaisams paprastai reikia 30 minučių seansų, o 2500 liuksų gali užtrukti dvi valandas.
Pastaba. Fototerapija reikalauja laiko ir nuoseklumo. Pacientui gali kilti pagunda praleisti sesiją arba sustabdyti gydymo planą. Kad išvengtumėte nuobodulio jausmo, prietaisą galite pastatyti ant stalo ar stalo, namuose ar biure, kad galėtumėte užsiimti veikla (pvz., Skaityti, naudotis kompiuteriu, rašyti, žiūrėti televizorių, kalbėti telefonu ar valgymas) tuo pačiu metu kaip fototerapijos seansas.
Šalutiniai poveikiai
Fototerapija paprastai yra saugus gydymas, tačiau gali pasireikšti lengvas ir laikinas šalutinis poveikis, įskaitant:
- galvos skausmas
- pykinimas
- odos bėrimai
- akių įtempimas
- dirglumas, susijaudinimo būsenos
- hiperaktyvumas, euforija
- sausa burna
- miego sutrikimai
Šalutinis fototerapijos poveikis paprastai atsiranda gydymo ciklo pradžioje ir gali išnykti per kelias dienas, nereikalaujant operacijos. Šios nepageidaujamos reakcijos gali būti valdomos sutrumpinant seansų laiką, pakoregavus prietaiso atstumą, pertraukas atliekant ilgesnius užsiėmimus arba pakeitus „kasdienį„ šviesos dėžutės “veikimo laiką“.
Jei šalutinis poveikis pasunkėja arba neišnyksta, būtina kreiptis į gydytoją patarimo ir papildomos informacijos.
Fototerapija gali retai sukelti dar rimtesnį šalutinį poveikį, pvz., Priešlaikinį odos senėjimą arba, kraštutiniais atvejais, odos vėžį.
Dėmesio!
P-UVA terapija, apimanti UV-A spinduliuotės ir Psoralen tablečių derinį:
- dėl vaisto vartojimo gali atsirasti pykinimo reiškinių;
- jo negalima vartoti, jei pacientas serga sunkia kepenų ar inkstų liga;
- nėštumo metu jis yra draudžiamas.
Kai kurios sąlygos reikalauja ypatingo atsargumo:
- sąlygos, dėl kurių oda tampa ypač jautri šviesai, pvz., sisteminė raudonoji vilkligė (SLE);
- vartoti vaistus, kurie padidina jautrumą saulės šviesai, pvz., kai kuriuos antibiotikus, priešuždegiminius vaistus ir maisto papildus, kurių sudėtyje yra jonažolės;
- tam tikros akių ligos, dėl kurių akys yra pažeidžiamos šviesos;
- odos vėžys;
- kai kuriais bipolinio sutrikimo ir sunkios depresinės būsenos atvejais reikia imtis atsargumo priemonių, galinčių išsivystyti neigiamoms ir maniakiškoms psichinėms būsenoms.
Pastaba. Soliariumai nėra „alternatyva fototerapijai: nėra įrodyta, kad tokių įdegio prietaisų skleidžiama šviesos spinduliuotė sukuria terapinį efektą, prilyginamą fototerapijai“.
Rezultatai
Fototerapija pasirodė esanti vertinga pagalbinė tradicinės medicinos priežiūros priemonė: ji padeda palengvinti simptomus, padidina energijos lygį ir pagerina nuotaiką.
Gydymo poveikis pastebimas per trumpą laiką: rezultatai paprastai pasiekiami per kelias dienas, tačiau terapinis planas gali apimti fototerapijos naudojimą net dvi ar daugiau savaičių. Terapijos sėkmė gali skirtis subjektyviai (kai kuriems pacientams ji gali būti daugiau ar mažiau efektyvi).
Norint pasiekti maksimalų gydomąjį poveikį, naudinga laikytis kai kurių indikacijų:
- Laikykitės kasdienio gydymo plano: norint parodyti ir išlaikyti gydymo poveikį, būtina parodyti nuoseklumą kasdien atliekant fototerapiją, kaip nurodė gydytojas. Todėl, jei nenurodyta kitaip, patartina nepraleisti dienos seanso ar nutraukti gydymą.
- Pasirinkite įrenginį, kuris geriausiai atitinka jūsų poreikius: Prieš perkant „šviesos dėžutę“ fototerapijai, naudinga atlikti kai kuriuos tyrimus ir kreiptis į gydytoją patarimo. Tikslas yra nustatyti prietaiso charakteristikas ir funkcijas, taip pat patikrinti, ar laikomasi svarbių elementų, tokių kaip saugumas, naudojimo paprastumas ir tinkamas ryškumas.
- Pasinaudokite kitomis procedūromis: jei nepastebimas reikšmingas fototerapijos poveikio pagerėjimas, gali tekti įgyvendinti alternatyvų gydymo planą, kuris galėtų padėti pasiekti rezultatų ir apimtų, pavyzdžiui, psichoterapijos seansus ar antidepresantų vartojimą.
Galutiniai svarstymai
Fototerapija pasirodė esanti ypač veiksminga kai kurioms dermatologinėms ligoms, taip pat tam tikroms sąlygoms, kurioms būdingi patogeneziniai mechanizmai, kurie pakeičia natūralius chronobiologinius ritmus.
Būsimų klinikinių taikymo sričių yra daug, tačiau jas reikia toliau tirti. Ypač bus įdomu patvirtinti fototerapijos veiksmingumą ir saugumą, taikomą nerimo sutrikimams, mitybos įpročių problemoms ir galimam panaudojimui esant nevalingoms patologijoms (pvz., Parkinsono liga).
