KARDIO, PILVO IR RANKŲ - SPORTUOTI
Pagrindinis / sportuoti / 2021

Kardio, pilvo ir rankų




Padarykime kardio treniruotę kartu, kad tonizuotume pilvą ir rankas. Ši treniruotė yra padalinta į tris skirtingas grandines.

kelio
  • 10 atsispaudimų
  • 30 alpinistų
    • Žymos:  papildai svorio metimui darbas ir sveikata vaizdo įrašą 





    Rekomenduojama





    


    Redaktoriaus Pasirinkimas
    Žemės riešutų aliejus
    Žemės riešutų aliejus
    Kardio, pilvo ir rankų. Žiūrėkite vaizdo įrašą ir atlikite kardio treniruotes pilvui ir rankoms, tonizuokite pilvą ir viršutines galūnes dėl kardio treniruotės