Nesate labai virtuvės žinovas, bet norite Valentino dieną nustebinti jį ar ką nors saldaus? Taigi šiandien mes paruošime itin lengvą delikatesą, garantuotą sėkmę: sluoksniuotus pyragus, užpildytus šokoladu. Vos per 10 minučių gausime saldumynų, kurie ištirps net akmens širdis!
Recepto vaizdo įrašas
Ar kyla problemų atkuriant vaizdo įrašą? Iš naujo įkelkite vaizdo įrašą iš „YouTube“.
Recepto tapatybės kortelė
- 347 kcal kalorijų vienai porcijai
-
Ingredientai
- 2 ritinėliai po 230 g l vienos sluoksniuotos tešlos
- 150 g šokolado grietinėlės
- Šepetys: 60 g kiaušinių
- Patiekti: pagal skonį cukraus
Reikalingos medžiagos
- Širdies formos sausainių pjaustyklė
- Šepetys
- Kepimo popierius
- Šaukšteliai
- Šakutė
Paruošimas
- Įkaitinkite orkaitę iki 200 ° C.
- Iškočiokite jau paruoštos sluoksniuotos tešlos ritinį.
Teisinga mintis
Norėdami paruošti šį receptą, galite pasirinkti šviežią arba šaldytą sluoksniuotą tešlą. Pirmuoju atveju pakanka jį išvynioti; antruoju atveju tešlą rekomenduojama atšildyti šaldytuve, o tada iškočioti kočėlu.
Norėdami sukurti pritaikytą versiją, pasigaminkite sluoksniuotą tešlą.- Ant tešlos užtepkite nedidelius lazdyno riešutų kuokštus, išlaikydami tam tikrą atstumą tarp jų.
- Tuščias vietas patepkite lengvai sumuštu kiaušiniu: jis tarnaus kaip klijai.
- Ant ankstesnio uždėkite kitą konditerijos diską, spausdami pirštais, kad abi dalys priliptų: kiaušinis palengvins operaciją.
- Dabar padarykite keletą širdelių specialia širdies formos liejimo forma. Kiekvienos širdies kraštus užklijuokite šakutės šakelėmis.
- Užpildytas širdis išdėliokite ant kepimo popieriumi išklotos skardos. Paviršių aptepkite likusiu kiaušiniu ir kepkite 200 ° C temperatūroje 10 minučių, tada sumažinkite temperatūrą iki 180 ° C ir baigite virti dar 10-15 minučių.
- Išimkite iš orkaitės ir leiskite atvėsti. Pabarstykite cukraus pudra ir patiekite.
Alisos komentaras - PersonalCooker
Kiek laiko mums prireikė paruošti šiuos saldainius? 10 minučių? Gal net mažiau! Matote, netiesa, kad norėdami padaryti gerą įspūdį turime sugalvoti, kas ką žino! Su labai mažomis pastangomis ir labai mažai laiko mes sukūrėme šiuos saldumynus, kurie privers jį išprotėti!
Nepraleiskite kitų Valentino dienos receptų!Maistinės vertės ir sveikatos komentaras apie receptą
Lengva ir greita šokoladinė sluoksniuota tešla yra gana energingas desertas, kurio kalorijų paplitimas priklauso nuo lipidų, po to angliavandenių ir galiausiai baltymų.
Riebalų rūgštys daugiausia yra nesočiosios, cholesterolio yra gerai ir ląstelienos nėra per daug.
Lengvi ir greiti šokoladiniai sluoksniuoti pyragaičiai nėra tinkami dietai kovoti su antsvoriu, nei medžiagų apykaitos ligoms; be to, juose yra glitimo ir laktozės, todėl jie turėtų būti neįtraukti į santykinę dietą.
Vidutinė porcija turėtų būti 30–40 g (110–145 kcal).
.jpg)
---memantina-cloridrato.jpg)
