Krūties vėžio prevencija: ką daryti? Gyvenimo būdas ir egzaminai

. Epidemiologiniai tyrimai parodė, kad krūties vėžiu dažniau serga vyresnės nei 50 metų moterys.

Krūties vėžio šeimos istorija. Klinikiniai tyrimai parodė, kad moterims, kilusioms iš šeimų, kuriose šis navikas kartojasi (tai yra, jau paveikė kitus šeimos narius), yra didesnė krūties vėžio rizika.

Krūties vėžio paveldimumas. Jau keletą metų vėžio medicina atrado, kad kai kurios paveldimos ir paveldimos mutacijos tokiuose genuose, kaip BRCA1 ir BRCA2, skatina krūties vėžį (ir kitus vėžio atvejus, pvz., Krūties vėžį).

Ankstyva menstruacijų pradžia kartu su vėlyva menopauzės pradžia. Paaiškėjo, kad tikriausiai dėl hormoninių priežasčių krūties vėžiu dažniau serga moterys, kurioms pirmosios mėnesinės buvo nesulaukusios 12 metų, o menopauzė prasidėjo po 55 metų.

Tankios krūtys. Gydytojai nustato tankią krūtinę, kurioje, palyginti su riebaliniu komponentu, vyrauja liaukinis ir jungiamasis audiniai.
Klinikiniai tyrimai rodo, kad moterims su tankiomis krūtimis yra didesnė tikimybė susirgti krūties vėžiu.

Anksčiau buvo kitų gerybinių ir piktybinių krūties navikų.

L ", kuriems praeityje buvo atlikta spindulinė terapija krūtinės srityje. Moterims, kurioms jaunystėje prireikė spindulinės terapijos, kad būtų galima gydyti navikus krūtinės srityje (pvz., Hodžkino navikas), yra didesnė rizika susirgti vėžiu krūtinės srityje. senatvė.

Nutukimas ir sėslus gyvenimo būdas. Ypač didelė rizika yra vyresnio amžiaus nutukusioms moterims.

Hormoninė terapija, taikoma po menopauzės. Šios terapijos yra pavojingos krūties vėžio kontekste, kai jos trunka ilgiau nei 5 metus.

Piktnaudžiavimas alkoholiu: Tyrimai parodė, kad piktnaudžiaujančios alkoholiu moterys dažniau serga krūties vėžiu.

Cigarečių dūmai. Rūkymas skatina daugelio piktybinių navikų, įskaitant krūties, atsiradimą.

Kaip pastebi skaitytojas, tarp aukščiau paminėtų rizikos veiksnių yra nekeičiamų, tokių kaip amžius, tankios krūtys ar krūties vėžio pažinimas, ir modifikuojamų, tokių kaip nutukimas, sėdimas gyvenimo būdas ar piktnaudžiavimas alkoholinėmis medžiagomis.
Akivaizdu, kad krūties vėžio prevencija didžiąja dalimi priklauso nuo „tikslingų veiksmų prieš keičiamus rizikos veiksnius.

Prieš analizuojant įvairius krūties vėžio prevencijos aspektus, taip pat reikėtų pažymėti, kad klinikinių tyrimų metu buvo užfiksuoti krūties vėžio atvejai, nesusiję su jokiu iš aukščiau išvardytų veiksnių, ir žmonės, kurie, nors ir patenka į vieną ar net daugiau iš pirmiau minėtų kategorijų, per savo gyvenimą nė karto nepasirodė krūties vėžiu.
Šiuo metu viso to priežastis išlieka klaustuku, neišspręsta problema, kurią ekspertai vis dar turi visiškai suprasti.

o nutukimas, piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas cigaretėmis ir hormoninis gydymas po menopauzės, kuris laikui bėgant yra pernelyg ilgas.

Praktiškai tai, kas ką tik buvo nurodyta, reiškia:

• Sveika ir subalansuota mityba;
• Reguliarus fizinis aktyvumas;
• Apriboti arba vengti alkoholinių medžiagų vartojimo;
• Venkite cigarečių dūmų, įskaitant pasyvių dūmų poveikį;
• Apribokite hormonų terapijos po menopauzės naudojimą tik būtiniausiems dalykams.