Arbata žolininkėje: arbatos savybės

Mokslinis vardas

Camellia sinensis

Šeima

Karoliai

Kilmė

Kinija

Naudotos dalys

Vaistas, kurį sudaro fermentuoti (juodoji arbata) arba nerauginti (žalioji arbata) lapai

Cheminės sudedamosios dalys

• Ksantino alkaloidai (jei norite, kofeinas arba teinas, teobrominas, teofilinas);
• Vitaminai (B grupė);
• Kofeino rūgšties dariniai;
• Eterinis aliejus;
• Katechininiai taninai;
• Flavonoidai;
• Polifenoliai;
• Mineralai;
• Saponinai.

Arbata žolininkėje: arbatos savybės

Žalioji arbata yra žinoma dėl savo antioksidacinių, antivirusinių ir vėžio prevencijos savybių, o juodoji arbata pasižymi įdomia sutraukiančia veikla ir, atsižvelgiant į didesnį metilksantinų kiekį, taip pat veikia kaip stimuliatorius CNS lygiu (daug mažesniu mastu nei kava: iš tikrųjų) , arbatos puodelyje yra ne daugiau kaip 50 mg kofeino ir paprastai maždaug trečdalis kavos puodelio).