Labai intensyvi treniruotė pilvui ir sėdmenims. Tai riebalus deginanti kardio treniruotė, padedanti tonizuoti ir formuoti pilvo diržą bei formuoti kojų raumenis. Mokymai suskirstyti į 3 grandines.
Redaktoriaus Pasirinkimas
- Gaminkite duoną
javai ir jų dariniai - Motinos pienas ir karvės pienas
maitinimo laikas - Repaglinidas: kas tai? Kaip tai veikia? Indikacijos, šalutinis poveikis ir kontraindikacijos
vaistai-diabetas - Judėjimas ir mityba: kaip išlikti judriems po 60 metų
sveikata - Argentinos sulfadiazinas
vaistus
- Gaminkite duoną
Perskaičijami
- Šveicariškas meringue
Alisos receptai - Adenotomija
kvėpavimo takų sveikatos priežiūra - Reabilitacija po Achilo sausgyslės plyšimo
traumatologija - Aukštas kraujospūdis: maistas, kuriame gausu flavanolių, gali jį sumažinti
mityba ir sveikata - Folio rūgšties šalutinis poveikis
mityba ir sveikata
- Šveicariškas meringue