Brendimas yra gyvenimo laikotarpis, kuriam būdingi gilūs morfologiniai, funkciniai ir psichiniai pokyčiai, perkeliantys individą iš vaikystės į pilnametystę. Šie pokyčiai apima antrinių seksualinių charakteristikų vystymąsi, lytinių liaukų brendimą (gametogenezę) ir psichologines modifikacijas. pavyzdžiui, lytinio potraukio išsivystymas).
Vyrams brendimas prasideda maždaug tryliktaisiais metais, o moterims - maždaug vienuoliktus metus. Per pastarąjį pusantro šimtmečio išsivysčiusiose šalyse brendimas progresuoja, bent jau iki 70 -tieji metai, kuriuos galima paaiškinti remiantis keliais elementais. Nors, viena vertus, didesnis kalorijų ir baltymų suvartojimas kartu su geriausiomis higienos ir aplinkos sąlygomis taip pat paveikė stipriai seksualizuotą kontekstą, būdingą Vakarų visuomenėms, tai aiškiai padeda numatyti brendimo pradžia Tada yra visa eilė veiksnių, veikiančių priešinga kryptimi, pavyzdžiui, aukštis (santykinė hipoksija vėluoja brendimo vystymąsi) ir ypač intensyvus fizinis aktyvumas (ypač jei tai susiję su mažu kūno svoriu ir valgymo sutrikimais). Galiausiai nereikėtų pamiršti, kad esant toms pačioms gyvenimo sąlygoms, sveikatai, mitybai ir socialiniam kontekstui, brendimo laikas vis dar gali skirtis - net labai - atsižvelgiant į individualius genetinius veiksnius.
Vyrams pirmasis brendimo požymis yra dviejų sėklidžių, tai yra tų organų, atsakingų už spermatozoidų gamybą, apimties padidėjimas. Šiuo atžvilgiu mes kalbame apie spermarką, nurodydami pirmąją ejakuliaciją, kuri paprastai įvyksta nuo 13 iki 16 metų; normospermija pasiekiama maždaug 17. Panašiai, moterims, mes kalbame apie menstruacijas, kad nurodytume pirmųjų menstruacijų pradžios amžių, kuris pasirodo lygiai vienuoliktojo amžiaus; po šio laikotarpio Anovuliacinių ciklų procentas per pirmuosius dvejus metus yra apie 55%, o po 5 metų sumažėja iki 20% ir grįžta į priešmenopauzę (akivaizdu, kad tai yra bendri duomenys, jautrūs „dideliam individualiam kintamumui“). Nors menstruacijų laikotarpis yra lengvai atpažįstamas, grįžti į spermarcho laikotarpį yra daug sunkiau; labai dažnai, tiesą sakant, sėklidžių funkcionavimas pirmą kartą išryškėja sapno metu, kai išsiskiria spermatozoidai (tirštas skystis, kuriame „plaukioja“ spermatozoidai).
Be moterų menstruacijų ir vyrų spermos, brendimą lydi gilūs morfologiniai, funkciniai ir psichiniai pokyčiai. Abiem lytims būdingi pažastiniai ir analiniai plaukai, prakaito liaukų ir lytinių organų vystymasis, balso stygų ilgio pailgėjimas ir balso pasikeitimas; visa tai lydi spartus ūgio padidėjimas. lyčiai būdingos antrinės lytinės charakteristikos, įskaitant vyrų barzdos ir kūno plaukų augimą bei moterų krūtų vystymąsi (pirmasis klinikinis lytinio brendimo požymis). Brendimo pabaigoje proporcijų skirtumai taip pat pasikeis tarp kaulų masės ir raumenų masės ( pusantro karto didesnis suaugusiam vyrui) ir riebalinis audinys (du kartus didesnis suaugusiam moteriai).
Lytinio brendimo vėlavimas ir pažanga paprastai yra fiziologiniai, tačiau tam tikrose situacijose jie gali paslėpti ligą ar rimtus organinius pakitimus. Gydytojai kalba apie ankstyvą brendimą, kai jis pasireiškia moterims iki 8 metų ir vyrams iki 9 metų, ir apie brendimą atidėtas, jei per 13,4 metų moteriai ir 14 metų vyrui nėra lytinio vystymosi požymių.
