Drėkinimas yra nepaprastai svarbus nagų sveikatos veiksnys, nes jis gali paveikti jų fizines savybes. Vanduo iš tikrųjų yra nagų komponentas, kurio koncentracija kintama, o tai padeda išlaikyti tinkamą lankstumą. Jei hidratacija yra mažesnė nei įprasta, nagų plokštelė atrodo sausa, trapi ir trapi.
, gijinis baltymas, susidedantis iš ilgų aminorūgščių grandinių (iš kurių išsiskiria cisteinas, glutamo rūgštis ir argininas, po to vanduo, lipidai ir nedideli mikroelementų, tokių kaip cinkas, geležis ir varis) ir vitaminai. Keratino taip pat yra plaukuose ir išoriniame epidermio sluoksnyje (stratum corneum). Nagų struktūrą sudaro keli ląstelių sluoksniai, supakuoti į keratiną, kuris suteikia sluoksniui kietumo, stiprumo ir elastingumo.
Dehidratacija lemia nagų trapumą, pleiskanojimą ir lūžinėjimą: ypač tam tikromis aplinkybėmis sumažėja nagų vandens kiekis arba sumažėja jo gebėjimas jį išlaikyti, o tai skatina šių problemų atsiradimą.
Tinkamas nagų drėkinimo laipsnis gali nepavykti dėl blogų įpročių, visų pirma buitinių valiklių naudojimo, neapsaugojant rankų pirštinėmis. Taip pat svarbus vaidmuo tenka „šalčio poveikiui ir per karšto vandens naudojimui“. : dėl temperatūros pokyčių, susijusių su drėgmės laipsnio pasikeitimu, pasikeičia nagų vandens kiekis.Tą patį efektą sukelia pernelyg dažnas rankų plovimas, kuris gali lemti greitą dehidrataciją: pakartotinis vandens absorbcijos ir sklaidos procesas silpnina onichocitus, kurie nuolat patiria susitraukimo ir plėtimosi būseną. Ši „įtampa“ gali atsirasti žalingas poveikis nagams, nes tai lemia polinkį į nagų trapumą.
Be to, nagų dehidratacija yra viena iš pirmųjų senėjimo pasekmių, ypač jei prie nesustabdomo biologinio laikrodžio progreso pridedami kiti aplinkos veiksniai, kurie skatina trapumą ir šveitimą nagų lygyje.
Dėl to nagai tampa silpni, lengvai lūžta ir matyti vagas.
Kiti veiksniai, lemiantys nagų trapumą, yra pakartotinės mikrotraumos ir labai rūgštaus arba šarminio pH turinčių medžiagų poveikis (stiprūs tirpikliai, pašalinantys emalį, pvz., Acetonas, gali dehidratuoti nagą).
Galiausiai, bendras organizmo susilpnėjimas dėl maisto trūkumo ar net kai kurių sisteminių patologijų turi būti laikomas kartu atsakingu už nagų dehidrataciją.
įtraukta į 5–30%diapazoną: dėl drėgmės pertekliaus jis tampa švelnus ir lankstus, o sumažinus-purus., atrodo sausi ir jiems trūksta elastingumo, todėl jie lengvai lūžta ir gali būti labiau jautrūs rimtesnėms problemoms, tokioms kaip onichomikozė.
Vertikalių dryžių ir įtrūkimų (onikoreksio) atsiradimas, šiurkštumas, skersiniai lūžiai ir laipsniškas horizontalus paskutinės sluoksnio dalies pleiskanojimas, kuris įgauna dantytą išvaizdą (lamelinė onikošizija), taip pat dažnai koreliuoja su mažesniu drėkinimu ir nagų senėjimu.
supantis, silpninantis ar didinantis trapumą. Tas pats pasakytina apie ilgalaikį vandens poveikį, pavyzdžiui, plaunant indus. Todėl atliekant namų ruošos darbus patartina visada mūvėti pirštines, pageidautina, pamuštas medvilne, ir, norint išsaugoti nagų drėkinimą, rankas reikia plauti, jei reikia, neutraliomis plovimo priemonėmis.
Net nagų lako pašalinimas manikiūro metu yra labai svarbus jų priežiūrai: norint išsaugoti tinkamą drėkinimo laipsnį, gerai naudoti saikingai tirpiklius, ypač tuos, kurių pagrindą sudaro acetonas. Dažnas tokių produktų naudojimas sukelia dehidrataciją, todėl geriau apriboti jo naudojimą, pavyzdžiui, ne daugiau kaip kartą per savaitę.
Tuo pačiu metu, pašalinus nagų laką, gerai nusiplauti rankas, kad pašalintumėte tirpiklio likučius. Kalbant apie nagų lako tepimą, jei pastebėsite, kad padidėja nagų trapumas, geriau padaryti pertrauką, pavyzdžiui, 3-4 savaites tarp vieno ir kito manikiūro, kad nagai galėtų pasitaisyti ir atsigauti. stiprumas.
Kitas geras įprotis yra gerti vandenį dienos metu ir laikytis subalansuotos bei įvairios mitybos, kurioje gausu šviežių sezoninių vaisių ir daržovių, kad nekiltų pavojus dėl pagrindinių maistinių medžiagų, tokių kaip baltymai, mineralai ir vitaminai (ypač B grupė). Šiuo atveju nagai atrodytų ploni ir trapūs ir lengvai pleiskanotų. Šiuo atveju patartina tepti drėkinamąją priemonę, kuri padeda kompensuoti struktūrą sudarančių medžiagų nuostolius.
Patartina reguliariai tepti aliejus ir kremus, specialiai sukurtus nagams drėkinti ir apsaugoti. Šie kosmetikos gaminiai, kurių pagrindą sudaro ingredientai, tokie kaip alfa hidroksi rūgštys, vazelinas, karbamidas, fosfolipidai (pvz., Keramidai) ir augaliniai aliejai, turi būti tepkite porą kartų per dieną ant gerai nuvalytų nagų, masažuodami, kol visiškai įsigers. Intensyvioms procedūroms prieš miegą galite mūvėti medvilnines pirštines, kad nagai miegant sugertų drėkinamąjį produktą.
