ZONOS DIETA: TRIJŲ MAKROELEMENTŲ SUSKIRSTYMAS - MITYBA

Zonos dieta: trijų makroelementų suskirstymas



Redaktoriaus Pasirinkimas
Treniruočių paslaptys raumenų masės priauginimui
Treniruočių paslaptys raumenų masės priauginimui
Zonos dieta: trijų makroelementų suskirstymas. 40% angliavandenių. Baltymai sudaro 30% viso kiekio. Riebalai sudaro 30% viso