5 skirtingi stiliai su kintančiais ritmais ir greičiais, kad galėtumėte linksmai ir efektyviai treniruotis. Apšilkite „Afrobeat“ natomis, o po to - merengue, reggaeton, cumbiaton ir lotynų pop. Tinka visiems, 100% dinamiškoms ir lotyniškoms treniruotėms. Jis gali būti atliekamas vienas arba maišomas su pamokomis.
Redaktoriaus Pasirinkimas
- Bėgimas: kaip padidinti ištvermę
fitnesas - Paspauskite už nugaros
pratimai - Leucinas
mityba - Chagaso liga - amerikietiška trypanosomozė
užkrečiamos ligos - Leukemija - priežastys ir simptomai
kraujo sveikata
- Bėgimas: kaip padidinti ištvermę
Perskaičijami
- Svorio augimas - kūdikiai ir vaikai
nėštumas - Kaloba - pakuotės lapelis
lankstinukai - Koronarografija: kam ji skirta ir kaip tai daroma?
egzaminus - Ištvermės lenktynės
mokymas-fiziologija - Kolinomimetikai
vaistus
- Svorio augimas - kūdikiai ir vaikai