„Pilvo pūtimas: įvadas, priežastys ir diagnozė
„Maistas ir vidurių pūtimas
Pilvo pūtimo terapija grindžiama „ją sukėlusių priežasčių pašalinimu“.
Natūralios priemonės
Fitoterapijoje naudojami karminiai vaistiniai augalai, galintys užkirsti kelią dujų susidarymui žarnyno trakte arba palankiai juos išstumti. Tarp visų geriausiai žinomas yra pankolis, labai naudingas fermentacijai sulaikyti ir dujų pertekliui pašalinti. Kmynai, anyžiai, ramunėlės, mėtos, melisos ir angelikos taip pat yra tipiški augaliniai vaistai, turintys karmininį poveikį.
Kramtymas ir kitos priemonės
Norint kovoti su aerofagija, būtina iš naujo įvertinti gero kramtymo vaidmenį ir poreikį valgyti maistą atsipalaidavusioje ir jaukioje aplinkoje. Todėl pakankamas kramtymas ir tinkamas laikas virškinimui yra pagrindinis reikalavimas palengvinti virškinimo procesus.
Jei vidurių pūtimas yra susijęs su meteorizmu, antacidinių vaistų vartojimas gali būti naudingas praėjus trisdešimčiai minučių po valgio. Aktyvintos anglies ir kitų adsorbuojančių vaistų veiksmingumas yra prieštaringas.
Pastaruoju metu į rinką taip pat buvo pateikti alfa-galaktozidazės pagrindu pagaminti papildai, kurie yra naudingi norint neutralizuoti žarnyno dujų susidarymą iš nesuvirškinamų oligosacharidų.
Dieta
Daugeliu atvejų efektyviausias gydymas yra dietos terapija. Įprasta dieta apima ankštinių augalų, kopūstų, miltų ir visų kitų maisto produktų, kurie palengvina dujų susidarymą, mažinimą kitų naudai. Apskritai, esant vidurių pūtimui, naudinga pašalinti maisto produktus, dažniausiai susijusius su maisto netoleravimu, pavyzdžiui, pieną ir maisto produktus, kuriuose gausu glitimo ar fruktozės. Taip pat saugokitės dietinių produktų, kurių sudėtyje yra poliolių, tokių kaip sorbitolis.
Dažnai nepastebimas aspektas susijęs su mitybos įvairove ir pusiausvyra. Dieta iš tikrųjų yra svarbi, kad bakterijų flora būtų optimali; jei jame yra per daug tam tikrų maisto produktų, o kituose - prastai, rizika, kad mikrobų populiacijos pasikeis ir dėl to atsiras meteorizmas ir vidurių pūtimas, yra gana didelė.
Narkotikai ir virškinimo fermentai
Nuolatiniais atvejais gali būti naudojama žarnyno antibiotikų terapija (nurodyta bakterinės plonosios žarnos užteršimo atveju) ir papildymas virškinimo fermentais (nurodoma esant kasos problemoms). Probiotinių maisto produktų naudojimas turi subalansuoti ir sustiprinti storosios žarnos bakterinė flora. Tačiau prieš vartojant šiuos produktus patartina pasitarti su gydytoju.
Pavyzdžiui, pieno fermentai gali apsunkinti bakterinio užteršimo sindromą, todėl poveikis priešingas tam, ko tikėtasi. Šie produktai iš tikrųjų galėtų dar labiau sustiprinti bakterinę storosios žarnos florą, skatindami jos patekimą į plonąją žarną ir sukeldami tokius simptomus kaip pilvo pūtimas, vidurių pūtimas, viduriavimas ir vidurių užkietėjimas.
