Įvadas ir bendrai
Sąnarių sveikatos apsaugą garantuoja būdingos kremzlės mechaninės savybės, galinčios skatinti sąnarių galvų judėjimą, sumažinant trintį ir visus galimus mechaninius įtempius.
Šių ląstelių biosintetinis aktyvumas, susijęs su normaliu matricoje esančių makromolekulių apsisukimu, apibrėžia ultrastruktūrines ir funkcines kremzlės savybes.
Kolagenas tikrai yra viena iš svarbiausių makromolekulių.
Kolagenas
Terminas kolagenas identifikuoja baltymų šeimą, kuriai būdinga triguba spiralės struktūra, kurios struktūrinį vienetą vaizduoja tropokolagenas.
Tropokolagenas yra baltymas, savo ruožtu sudarytas iš 3 polipepetidų grandinių, kurių aminorūgščių seka yra pastovi Glicinas X Prolinas arba Glicinas X Hidroksiprolinas, sudarytas iš trigubos dekstrozės spiralės.
Labai ypatingas trimatis pertvarkymas suteikia kolagenui žinomas chemines ir fizines savybes.
Šiuo metu buvo nustatyti net 26 skirtingi kolageno tipai, nors tik keli, maždaug 6–8, yra dideliais kiekiais tarpląstelinėje matricoje, ypač sąnarių ir kremzlių lygmenyje.
Kolageno apyvartą, kuri akivaizdžiai daro didelę įtaką kremzlės histologinėms ir funkcinėms savybėms, kontroliuoja:
- Normalus kolageno pusinės eliminacijos laikas;
- Pradinių substratų sintezei prieinamumas;
- Uždegiminių stimulų buvimas, kurie pagreitina jo skilimą ir keičia įprastą jo struktūrą;
- Chondrocitų ir fibroblastų, ląstelių, atsakingų už šių baltymų sintezę, sveikatos būklė;
- Tam tikrų vietinių ir sisteminių patologinių sąlygų buvimas.
Pakitusi kolageno sudedamoji dalis dažnai yra ligų ir degeneracinių sąnarių būklių, tokių kaip osteoartritas ir osteoartritas, priežastis ir pasekmė.
Kolageno papildai
Atsižvelgiant į labai svarbų kolageno vaidmenį palaikant tinkamą sąnarių sveikatą, papildai, kurių pagrindą sudaro kolagenas, rinkoje jau keletą metų.
Iš pradžių iš galvijų achilo sausgyslės išgautas galvijų kolagenas dėl padidėjusios infekcinių ligų, pvz., GSE, rizikos buvo palaipsniui pakeistas arklinių gyvūnų.
Šiuo metu yra procesų, galinčių išgauti kolageną ir iš žuvies bei daržovių produktų, taip sumažinant galimų infekcinių ligų riziką, taip pat galimas alergines apraiškas, susijusias su dideliu šio baltymo antigeniškumu.
Farmakokinetinių savybių tyrimas ir didžiulė farmacijos technologijų pažanga ilgainiui palengvino cheminio kolageno manipuliavimo metodų kūrimą.
Iš šių pokyčių gimė hidrolizuotas kolagenas, gautas kontroliuojant natūralaus kolageno hidrolizę, efektyvesnis už pastarąjį:
- Geriausias žarnyno absorbcijos profilis;
- Geriausias virškinimo trakto toleravimas;
- Mažas alerginis poveikis;
- Iš padidėjusio biologinio prieinamumo.
Kolageno papildai sveikiems sąnariams
Palaipsniui senėjant gyventojams, sergamumas sąnarių ligomis ir sutrikimais išaugo eksponentiškai.
Tuo pačiu metu nevaržomas įvairių rūšių priešuždegiminių vaistų ir kortizono vartojimas buvo ir tebėra dažniausiai naudojama intervencijos strategija, kelianti visą riziką paciento bendrajai sveikatai.
Siekiant kontroliuoti narkotikų vartojimą ir piktnaudžiavimą jais ir pasiūlyti veiksmingą alternatyvią priemonę - galinčią, jei įmanoma, ištaisyti sąnarių problemą, bet visų pirma užkirsti kelią - išplito įvairių papildų, įskaitant būtent kolageną, naudojimas.
Nors mokslinėje literatūroje dar nėra visiškai sutariama, kolageno naudojimas, ypač esant kai kurioms patologinėms sąnarių ligoms, būtų buvęs veiksmingas užkertant kelią sąnarių komplikacijoms, tuo pačiu pagerinant dabartinį klinikinį vaizdą.
Šiuo atžvilgiu kolageno naudojimas:
- Būtų pagerėjusi osteoartritu sergančių pacientų sveikata ir gyvenimo kokybė;
- Tai būtų padėję sumažinti stuburo slankstelių skausmą;
- Kartu su vaistų terapija tai padėtų pagerinti sąnarių judrumą ir fizinį aktyvumą pacientams, sergantiems osteoartritu;
- Tai padėtų užkirsti kelią ir pagerinti sąnarių skausmo atsiradimą sportininkams, kurie intensyviai treniruojasi, taigi turėtų tiesioginį poveikį veiklos rezultatams;
- Tai leistų užfiksuoti skausmo pagerėjimą temporomandibuliniame sąnaryje pacientams, sergantiems fibromialgija.
Kolageno naudojimas ortopedijoje ar profilaktikoje yra šiek tiek sudėtingesnis, jei nėra tiksliai apibrėžtų dozių ir atkuriamų administravimo protokolų.
Tačiau puikius rezultatus galima pasiekti tuo pačiu metu vartojant kolageno ir kitų molekulių, turinčių antioksidacinį ir apsauginį poveikį, tokių kaip hialurono rūgštis, vitaminas C, chondroitinas ir gliukozaminas.
X115® + plius | Hidrolizuotas kolagenas | Diena naktis
Hidrolizuotas kolagenas, hialurono rūgštis, mineralai, vitaminai, antioksidantai ir augalų ekstraktai. Dėl odos grožio ir sąnarių gerovės.
Hialurono rūgštis ir kolagenas palaiko natūralų kremzlės atsinaujinimą, o augalų ekstraktai, turintys daug flavonoidų, apsaugo nuo skilimo reiškinių, kuriuos sukelia oksidacinis stresas ir uždegimas.
Bibliografija
Dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas, atsitiktinių imčių klinikinis kolageno peptido veiksmingumo osteoartritui tyrimas.
Kumar S, Sugihara F, Suzuki K, Inoue N, Venkateswarathirukumara S.
„J Sci Food Agric“. 2015 m. Kovo 15 d. 95: 702-7
Dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas, atsitiktinių imčių klinikinis kolageno peptido veiksmingumo osteoartritui tyrimas.
Kumar S, Sugihara F, Suzuki K, Inoue N, Venkateswarathirukumara S.
„J Sci Food Agric“. 2015 m. Kovo 15 d. 95: 702-7
Dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas, atsitiktinių imčių klinikinis kolageno peptido veiksmingumo osteoartritui tyrimas.
Kumar S, Sugihara F, Suzuki K, Inoue N, Venkateswarathirukumara S.
„J Sci Food Agric“. 2015 m. Kovo 15 d. 95: 702-7
24 savaičių tyrimas dėl kolageno hidrolizato kaip maisto papildo naudojimo sportininkams, turintiems su veikla susijusių sąnarių skausmų.
Clark KL, Sebastianelli W, Flechsenhar KR, Aukermann DF, Meza F, Millard RL, Deitch JR, Sherbondy PS, Albert A.
Curr Med Res nuomonė. 2008 m. Gegužė; 24: 1485-96
Kolageno hidrolizės poveikis lėtinės fibromialgijos ir temporomandibulinio sąnarių skausmo simptomams.
Olson GB, Savage S, Olson J.
Kaukolė. 2000 balandis; 18: 135-41.
Kolageno hidrolizatas osteoartritui ir kitiems sąnarių sutrikimams gydyti: literatūros apžvalga.
Bello AE, Oesser S.
Curr Med Res nuomonė. 2006 lapkritis; 22: 2221-32
Kolageno tipų ir proteoglikanų turinio ir sintezės pokyčiai sergant kelio sąnario osteoartritu ir kiekybinės analizės palyginimas su „Photoshop“ vaizdo analize.
Lahm A, Mrosek E, Spank H, Erggelet C, Kasch R, Esser J, Merk H.
Arch Orthopo traumos chirurgas. 2010 m. Balandis; 130: 557-64.
Remiamas turinys: „My-personaltrainer.it“ pristato produktus ir paslaugas, kuriuos galima įsigyti internetu „Amazon“ ir (arba) kitoje el. Kiekvieną kartą perkant per vieną iš puslapio nuorodų, „My-personaltrainer.it“ gali gauti komisinį mokestį iš „Amazon“ ar kitų minėtų el. Prekybos įmonių. Informuojame, kad produktų kainos ir prieinamumas nėra atnaujinami realiuoju laiku ir laikui bėgant gali keistis, todėl kviečiame patikrinti prieinamumą ir kainą „Amazon“ ir (arba) kitoje minėtoje el.
