Šis straipsnis skirtas padėti skaitytojui greitai nustatyti natūralias priemones, naudingas gydant įvairius simptomus, negalavimus ir ligas. Kai kurioms išvardytoms priemonėms šis naudingumas gali būti nepatvirtintas pakankamai eksperimentinių bandymų, atliktų naudojant mokslinį metodą. Be to, bet kokia natūrali priemonė gali kelti riziką ir kontraindikacijas.
Todėl, jei įmanoma, rekomenduojame spustelėti nuorodą, atitinkančią individualią priemonę, kad sužinotumėte daugiau apie šią temą. Bet kokiu atveju primename, kad svarbu vengti savigydos ir iš anksto pasikonsultuoti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog nėra kontraindikacijų. ir vaistų sąveika.
Mes kalbame apie hipersomniją, nurodydami miego sutrikimą, kuriam būdingas per didelis mieguistumas ir labai lengva užmigti: prie baro stalo, atsiremiant į sienos kraštą, auditorijos kėdėje arba dar blogiau, dirbant, vairuojant ar naudojant mašinos.
Perteklinis miegas per dieną atpažįsta daugybę galimų priežasčių, tačiau kai kuriais atvejais hipersomnija taip pat gali būti esminė, tai yra pasireikšti be akivaizdžios priežasties.Todėl prieš galvodami apie vaistažolių vaistus ir jų gydymo būdus, būtina išsiaiškinti pagrindines pernelyg didelio mieguistumo priežastis. Ši būklė gali atsirasti dėl per didelio naktinio miego suskaidymo, obstrukcinės miego apnėjos sindromo, nutukimo, depresinių būsenų ir nervų sutrikimų, kepenų funkcijos sutrikimų, hiperglikemijos ir atsparumo insulinui, bulimijos, alkoholizmo, susilaikymo nuo nervinio maisto, anorektikos ar stimuliatorių pagal lytį (kavos, efedrinas, amfetaminai, kokainas), piktnaudžiavimas raminamaisiais-migdomosiomis medžiagomis, sekinančios ligos (diabetas, infekcinės ligos), lėtinis miego trūkumas, priešmenstruacinis sindromas, Kleino-Levino sindromas, Pickwick sindromas, navikai, infekcijos ir centrinės nervų sistemos intoksikacijos.
Vaistiniai augalai ir papildai, naudingi nuo hipersomnijos
Norėdami susidoroti su ūminiais ir kartais pasireiškiančiais pernelyg didelio mieguistumo priepuoliais: kava, cinamonas, ženšenis, damiana, eleuterokokas, muskato riešutas, aitriosios paprikos, pipirai, karčiųjų apelsinų, kakavos, kolos, guaranos, efedros, arbatos.
Svorio mažinimas: subalansuota mityba + teisingas gyvenimo būdas; tai yra naudingas būdas su nutukimu susijusiam knarkimui ir obstrukcinei miego apnėjos sindromui.
Norėdami susidoroti su hipersomnija, padedant specialistui nustatykite pagrindines priežastis (labai svarbūs instrumentiniai tyrimai, tokie kaip naktinis polisomnografinis tyrimas) ir pasirūpinkite miego higiena (pvz., Naktinio miego reguliarumas + trumpi suplanuoti dienos miegai).
Pasirinkti augalą Eglė Akacija Acerola Sorrel Pelargonija kraujažolė Millefoglie Aconito Adatoda Česnakas Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Witch Hazel Ammi arba Visnaga Ananasas Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise Star Anis Japoniška žvaigždinė anyžė Karčioji apelsinas Asparagusas Asparagusas Boldo Boržolių piemenų piniginė Boswellia Bucco Butea superba Kakava Kava Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Ramunėlės Romos ramunėlės Kamparas Cinamonas Ceilonas Mergelė Kapucinas Artišokas Kardamonas Širdies erškėtis Azijos erškėtrožė Carvi Cascara Cassia Cateca Catha Barberry Amerikos chrizantema Kmynai Ciberžolė Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Efedrynę Elenio Eleuterokok Helichrysum nakvišų asiūklis Liucerna Erica świetlik Erisimo Escolzia Eukaliptas Farfara Farfaraccio Calabar pupelių Gilės Pankoliai Phytolacca Frangola Pelenai Fumaria Japonijos Grybai Ožiarūtis Ganoderma lucidum Garcinia garsinijos šilkmedžio gencijonas Šepetys ginkmedis Guipane ginkmedis Guipana Guipane Gynestra ginkmedis Hibelia gimnazija Hibelia jonažolės kaštono Ispaghul isopas Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Vyšnių lauro levandos Citrinžolė Lespedeza Lovage Islandijos kerpės Citrinų linai Lippija Saldymedis Lobelia Apyniai Maca Majoranas Kukurūzų malva Manna Marrubio Marrubio d "vanduo Matè Melaleuca Meliloto Amerikinis citrinų riešutas Dilgėlė Aguonos Papaja Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Greipfrutas Petražolės Psyllium Pueraria mirifica Mėsininko šluota Pygeum Quassia Ąžuolas Rabarbarai Ratania Rauwolfia serbentai Ricinos pupelės Rhodiola erškėtuogės Rozmarinas Rue gluosniai Sarsaparilla Sage Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoaariner Samarin Amalas Vynmedis Withania Yohimbe Šafranas Imbieras Moliūgas Pasirinkti ligą Nepilnamečiai Spuogai Rožinė Spengimas ausyse Spengimas ausyse Aerofagija Sausgyslės Poveikis Afonia Aphthae Algias Funkcinė halitozė plaukai ėduonis Galvos skausmas Celiulitas Judesio liga Cistitas C limaterio Cholecystopathy Didelis cholesterolio kiekis opinis kolitas Kolonoskopija sumušimų hematoma convalescence Couperose depresija dermatitas vystyklų dermatitas diabeto viduriavimas erekcijos disfunkcija Dislipidemija dismenorėja dispepsija sutrikimai regėjimo Hemorojus, kraujavimas iš nosies Širdies herethism karščiavimas fibromialgija Gastrointomnia Hipertenzija Hipertenzija Hipertenzija Intellectia Skrandžio-žarnyno liga hipertenzija hipertenzija Hypertons geltos laringito inkstų Išsilavinimas akmenų Toothache Gerklės skausmas Plonumas Menopauzė Meteorizmas Mononukleozė Alzheimerio liga Krono liga Pykinimas Vėmimas Nutukimas Tamsūs apskritimai Onichomikozė Osteoporozė Sausa oda Periartritas Piorea Žemas kraujospūdis Prostatitas Psoriazė Peršalimas Krūties plyšiai aukštos opa Nudegimai Vinys trapūs mirksi Šilumos Karpos svaigimas Properties vaistažolių Saulės Nepavykęs adaptogeninių afrodiziakas karčiųjų analgetikas anestetikas anorektikus analgetikas antacidinių antialerginė kovos su astma Antibiotikų kataras Anticellulitiche epilepsijos Antidiaforetiche antidiarrheal patinusios kirmėlių Antiemetinis Antiemorroidarie priešuždegiminis Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidantai karščiavimą priešreumatiniai Antiscorbutic Antiseptikas antispazminiai kovos su šlapimo Aperitive Skonį sutraukiantys balzaminiai Bechiche kapiliarotropai Kardiotoniniai karminatiniai katariniai kaustikai Katikatrizuojantys cholagogiai Choleretiniai dažai Dezodontuojantys preparatai Dezodorantai Valymo prakaituojantys valikliai Dezinfekantai Detoksikatoriai Troškulį malšinantys vaistai Diuretikai Jaudinantys emetikai Emuliatoriai Emuliatoriai lanti hipertenzinė hipnotinė hipoglikeminė hipotenzija dirginanti medžiaga vidurius laisvinantys vaistai raminantys narkotiniai nervai odontalgiškas maitinantis sekrecinis raminamasis atgaivinantis remineralizuojantis gaivinantis riebumas Slagogas raminantis Soporifugas čiaudėjimas skrandžio stomatika narkotinis kraujagyslių įtempimas
