Redagavo daktaras Francesco Grazzina
Širdies ir plaučių mankštos testas dabar plačiai naudojamas kaip metodas, skirtas įvertinti sveikų asmenų, kurie užsiima sportine veikla, ir asmenų, sergančių širdies ir plaučių ligomis, prisitaikymą sportuoti.
Dėl šių priežasčių šis testas yra nepakeičiamas metodas: iki šiol jis šiuo metu naudojamas nustatant mokymo, negalios ar negalios laipsnį, taip pat mokymo ar reabilitacijos programos veiksmingumą.
Norint teisingai atlikti širdies ir plaučių mankštos testą, reikia nuodugniai išmanyti fiziologinius mechanizmus, kuriais grindžiamas prisitaikymas prie pastangų, protokolus ir priemones, būtinas dujų mainų ir prisitaikymo efektyvumui apskaičiuoti ir įvertinti. Širdies ir kraujagyslių sistemos, o ne mažiausiai aiškinamųjų principų, kuriuos ne visada lengva pritaikyti dėl daugybės susijusių kintamųjų.
Šių bandymų tikslas - išmatuoti prisitaikymą prie pastangų, analizuojant atsakus: fiziologinius, ventiliacinius, širdies ir kraujagyslių bei metabolinius, siekiant nustatyti visus veiksnius, ribojančius našumą.
Norint teisingai atlikti širdies ir plaučių tyrimą, reikia tiksliai įvertinti išorinio darbo (ergometrijos) įtampą ir kiek įmanoma tiksliau išmatuoti energijos sąnaudas.
Šiame kontekste didžiausios aerobinės galios, proporcingos V "O2max, kiekybinis įvertinimas įgauna ypatingą reikšmę, nes tai yra pagrindinis ribojantis veiksnys sporto specialybėms, kurioms reikia daugiausiai energijos gaminti naudojant aerobinį mechanizmą, ir šia prasme matavimas V “O2max yra nepakeičiamas selektyvus indeksas.
V "O2max paprastai matuojamas arba įvertinamas atliekant maksimalius bandymus arba naudojant dviračių ergometrą ar bėgimo takelį laboratorijoje, arba įvertinamas atliekant lauko bandymus.
Laboratorijoje atliktų tyrimų privalumai yra tai, kad galima stebėti visus fiziologinius parametrus ir jie yra labai tikslūs; Kita vertus, lauko bandymai leidžia per trumpą laiką atlikti daugybę dalykų.
Didžiausia problema, susijusi su maksimaliais laboratoriniais tyrimais, yra ta, kad jiems atlikti reikia brangios įrangos, kvalifikuoto personalo atliekant ir analizuojant daugybę gautų duomenų. Be to, pastangos, reikalingos norint gauti „O2max“, reikalauja tiriamųjų motyvacijos ir bendradarbiavimo.
Kita vertus, lauko bandymams nereikia brangios įrangos, tokios kaip laboratorinė, tačiau kyla tos pačios problemos, susijusios su tuo, kad tiriamasis turi labai intensyviai stengtis. Be to, jie dažnai sukelia motyvacijos ir konkurencijos perteklių. Juos riboja galimybė surinkti prastą fiziologinių kintamųjų rinkinį. Apskritai jie yra tiesiog sudaryti iš tiriamųjų, atliekančių didelio intensyvumo lauko bandymus, įvertinimų ir pagrįsti maksimaliu kelio ilgiu per standartinį laiką.
Dėl fiziologinių ir metodologinių aspektų, susijusių su V "O2max vertinimu, sudėtingumo, buvo pasiūlyta įvairių metodų, skirtų įvertinti ir išmatuoti V" O2max - tiek laboratorijoje, tiek vietoje - galima supaprastinti procedūra, pagrįsta širdies ritmo matavimu, kvėpavimo mainų santykiu, išmatuotu atliekant submaximal pratimą, minimaliu standartinio atlikimo laiku arba maksimaliu kelio ilgiu per standartinį laiką. Šio tipo bandymai turi ir privalumų, ir, žinoma, trūkumų: privalumai yra, pavyzdžiui, galimybė panaikinti motyvaciją kaip lemiantį veiksnį atliekant testą, ir paskutinis, bet ne mažiau svarbus faktas, kad juos taip pat galima atlikti sėdintiems ar pagyvenusiems žmonėms, nesukeliant nepatogumų ir galimos rizikos, susijusios su maksimaliomis pastangomis
Apskritai, netiesioginiams, maksimaliems ar submaksimaliems, bandymams, skirtiems maksimaliam deguonies sunaudojimui įvertinti, būdingas koreliacijos koeficientas tarp reikšmių, susijusių su ta pačia tema, kuris kai kuriems autoriams gali skirtis priklausomai nuo testo nuo 0,4 iki 0,96. .
