Internetas ir sveikata: internete platinamos medicininės informacijos galimybės ir pavojai

Sakoma, kad gera informacija yra geriausias vaistas, tačiau, kaip ir narkotikai, lengvai ar neteisingai pateikta informacija gali virsti nuodais. Įstatymas yra tinkamesnis nei bet kada žiniatinklio 2.0 eroje, kai yra galimybė skelbti dokumentus. pasiekiamas bet kas, o medicininės informacijos paieška tampa vis plačiau paplitusi. Todėl reikia parengti gaires ir bendrąsias taisykles, kad būtų galima įvertinti internete gautos medicininės informacijos patikimumą, kuo geriau išnaudojant nesuskaičiuojamus jos išteklius.

Indeksas

• 1 taisyklė: žiniatinklis negali pakeisti gydytojo ir paciento santykių
• 2 taisyklė: informacijos patikimumas yra pagrindinis reikalavimas norint išvengti interneto pavojų
• 3 taisyklė: nepakeiskite gydančio gydytojo
• 4 taisyklė: naudokite tinklaraščius ir forumus geriausiu būdu
• 5 taisyklė: žiniatinklyje vartojamos kalbos ir santrumpų mokėjimas
• 6 taisyklė: atkreipkite ypatingą dėmesį į vaistų pirkimą internetu
• 7 taisyklė: atkreipkite ypatingą dėmesį į internetines svorio metimo dietas
• 8 taisyklė: papildai nėra vaistai
• 9 taisyklė: atkreipkite dėmesį į natūralius produktus ir alternatyvius vaistus
• 10 taisyklė: ramiai naudokitės žiniatinklio siūlomais ištekliais

[rodyklė] 1 taisyklė: žiniatinklis negali pakeisti gydytojo ir paciento santykių

Kaip daugelis interneto svetainių išmoko patikslinti, internete platinama medicininė ir mokslinė informacija turi būti skirta gydytojo ir paciento santykiams pagerinti, o ne pakeisti. Nors internetas dažnai naudojamas ieškant informacijos, kurios gydytojas negalėjo perduoti, dėl pernelyg skuboto interviu vis dar neįsivaizduojama - nes tai pavojinga ir visiškai neteisinga - bandyti gauti diagnozę internete. Tiesą sakant, tik gydytojas, žinantis paciento klinikinę istoriją, įskaitant esamas ir ankstesnes ligas ir sutrikimus, susipažinimą su tam tikromis patologijomis, diagnostinių ir objektyvių tyrimų rezultatus, galimą vaistų vartojimą ir visa kita, ko reikia gydant tą patį. jis gali skirti tinkamiausią medicininę ir farmakologinę terapiją. Dėl tos pačios priežasties yra visiškai pavojinga ir nepagarbiai atvirai ginčyti gydytojo paskirtas diagnozes ir gydymą, remiantis tik tuo, ką sužinojote internete.

[rodyklė] 2 taisyklė: informacijos patikimumas yra pagrindinis reikalavimas siekiant išvengti interneto pavojų

Nors internetas yra puiki ir neginčijama galimybė, dažnai skleidžiamos informacijos mokslinis lygis yra bent jau abejotinas. Tiesą sakant, yra daugybė ir nuolat besiplečiančių Italijos ir užsienio svetainių, kuriose yra informaciniai lapai apie patologijas, vaistus ir galimus gydymo būdus, jau nekalbant apie farmacijos produktų ar papildų konsultavimo ir pardavimo paslaugas. Taigi kaip įvertinti visos žiniatinklyje pateiktos informacijos teisingumą? Fondo „Sveikata tinkle“ pasiūlytos gairės neabejotinai yra naudingos. Šiai tarptautinei organizacijai rūpi patvirtinti ir pagražinti pripažinimo simboliu interneto svetaines, kuriose visiškai sprendžiami su sveikata ir medicina susiję klausimai. šias gaires:

1. AUTORIAI
Bet kokią svetainėje pateiktą ir priglobtą medicininę informaciją rašys tik medicinos ekspertai ir kvalifikuoti specialistai, nebent aiškiuose pareiškimuose nenurodyta, kad tam tikra informacija gaunama iš ne medicinos asmenų ar organizacijų. 2. PAPILDOMA
Svetainės skleidžiama informacija skirta skatinti, o ne pakeisti esamus paciento ir gydytojo santykius. 3. PRIVATUMAS
Asmeninė informacija apie pacientus ir medicinos svetainės lankytojus, įskaitant jų tapatybę, yra konfidenciali. Svetainės valdytojas įsipareigoja laikytis medicininės informacijos konfidencialumo teisinių sąlygų laikydamasis šalies, kurioje yra serveriai ir veidrodinės svetainės, įstatymų. 4. PASKIRTIS: DATA IR BIBLIOGRAFINĖS NUORODOS
Prie skleidžiamos informacijos kilmės turi būti pateikiamos aiškios nuorodos ir, jei įmanoma, nuorodos į šiuos duomenis. Paskutinio atnaujinimo data turi būti aiškiai nurodyta puslapyje (pavyzdžiui, kiekvieno puslapio apačioje). 5. PAGRINDIMAS
Bet kokie teiginiai, susiję su komercinio apdorojimo, produkto ar paslaugos teikiama nauda ar patobulinimais, bus pagrįsti tinkamais ir pasvertais įrodymais pagal 4 principą. 6. SKAIDRUMAS
Svetainės kūrėjai stengsis pateikti informaciją kuo aiškiau ir pateiks adresą, kuriuo vartotojai gali paprašyti daugiau informacijos ar pagalbos. Šis el. Pašto adresas turi būti aiškiai matomas svetainės puslapiuose. 7. FINANSAVIMAS
Svetainės globa turi būti aiškiai nurodyta, įskaitant komercinių ir nekomercinių organizacijų, prisidedančių prie svetainės finansavimo, paslaugų ar medžiagos, tapatybę. 8. REKLAMA IR REDAKCIJOS POLITIKA
Turi būti aiškiai nurodyta, ar reklama yra svetainės subsidijos šaltinis. Svetainės valdytojai trumpai apibūdins patvirtintą reklamos sutartį. Kiekvienas reklaminis indėlis ir bet kokia reklaminė medžiaga bus aiškiai pateikta vartotojui, kad būtų galima atskirti ją nuo originalios medžiagos, kurią sukūrė svetainę valdanti institucija.

Visą interneto svetainių, kurios paprašė ir gavo „HONcode“ sertifikatą, sąrašą galite prisijungti prie žiniatinklio adreso, nurodyto „naudingų nuorodų“ lentelėje. Tinklalapiai santykinis „kokybės antspaudas“ ), kuris patvirtina, kad jie laikosi kodekso principų ir jų laikosi.
Nors „HonCode“ sertifikatas yra labai svarbi priemonė vertinant svetainės platinamos medicininės informacijos patikimumą, jo nebuvimas nebūtinai reiškia prastos mokslinės vertės ir blogos informacijos sinonimą. Tiesą sakant, svetainė gali atitikti „HonCode“ gaires be šios svetainės atveju, pavyzdžiui, HONCODE sertifikatas buvo atmestas, nes kai kuriuose informatyviuose straipsniuose apie dopingą nurodomos dažniausiai sportininkų naudojamos dozės.

Jie padidina svetainės skleidžiamos informacijos patikimumą Svetainės skleidžiamą informacinę medžiagą rašo kvalifikuoti sveikatos priežiūros specialistai, kuriems galima patikrinti mokymą, mokymo programas ir „kvalifikaciją verstis medicinos profesija“ naudojant žiniatinklio įrankius ar bet kokius pažymėjimus (diplomų ir pažymėjimų nuskaitymas, registracija užsakymas, mokslo publikacijos ir pan.) Pavyzdžiui, prisijungus prie lentelės „naudingos nuorodos“ nurodyto adreso, galima patikrinti, ar vardas priklauso gydytojų kategorijai. Prie svetainės skleidžiamos informacijos pateikiamos aiškios bibliografinės nuorodos. Šis apribojimas yra ypač svarbus, jei straipsnyje skleidžiama naujausia mokslinė informacija, priešingai nei ankstesnės žinios arba ji vis dar tiriama ir tikrinama. Pateikta informacija neturi apsimesti išsamia (arba dar blogiau nurodančia), bet, priešingai, visada turi būti susijusi su gydytojo konsultacija. Jei nėra finansavimo institucinėmis lėšomis, norint padengti išlaidas, susijusias su geros svetainės valdymu, neišvengiamai reikia pasinaudoti išorės viešųjų ar privačių įmonių reklama. Nors šis reikalavimas yra daugiau nei suprantamas, norint išvengti interesų konflikto, svarbu, kad svetainės savininkai ir patys autoriai tiesiogiai neparduotų produktų ar paslaugų, susijusių su nagrinėjamomis temomis. Be to, jie neturėtų turėti tiesioginių komercinių nuorodų su reklamuotoju svetainėje; paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - reklaminė informacija turėtų būti aiškiai atskirta nuo likusios informacijos. Paskelbtų naujienų paskelbimo ir atnaujinimo data yra aiškiai nurodyta ir naujausia. Svetainė įvykdo lankytojų prašymus paaiškinti, pateikia el. Pašto adresą arba palaikymo telefono numerį arba konkrečią svetainės sritį, paprastai vadinamą „forumu“ arba „DUK“. Svetainė sulaukia lankytojų, įstaigų ir sveikatos priežiūros specialistų pritarimo. Svetainės populiarumą galima įvertinti naudojant konkrečią paiešką tokiose paieškos sistemose kaip „Google“ ar „Yahoo“. Svetainė atrodo gerai atnaujinta ir prižiūrima ir grafiniu aspektu, ja lengva naršyti ir ji atitinka neįgaliųjų lankytojų prieinamumo standartus.

Naudingos nuorodos: http://services.hon.ch/cgi-bin/HONcode/browse.pl Leidžia patikrinti interneto svetainių, gavusių „HONcode“ sertifikatą, sąrašą http://application.fnomceo.it/Fnomceo/public/ricercaProfessionisti.public Tai leidžia patikrinti, ar vardas priklauso gydytojų kategorijai http://www.onb.it/servizi_ Listaiscritti.jsp Tai leidžia patikrinti vardo priklausymą biologų kategorijai http://www.alexa.com/ Tai leidžia apytiksliai įvertinti svetainės populiarumą pagal peržiūrėtus puslapius ir lankytojų skaičių http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi Paieškos variklis, leidžiantis ieškoti „Medline“ internete. „Medline“ yra didžiausia ir svarbiausia Nacionalinės medicinos bibliotekos duomenų bazė. Tai tikra duomenų bazė, prieinama internete, kurioje yra santraukos ir nuorodos į viso teksto straipsnius, paimtus iš svarbiausių mokslo žurnalų visame pasaulyje (dauguma jų anglų kalba). http://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1270_listaFile_itemName_6_file.pdf Papildų, apie kuriuos pranešta Sveikatos apsaugos ministerijai, sąrašas. http://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_2_file.pdf Sąrašas augalų ekstraktų, leidžiamų formuoti maisto papildus. http://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_3_file.pdf Augalų ekstraktų sąrašas NEGALIMAS sudaryti maisto papildų. http://it.wikipedia.org/wiki/Netiquette Taisyklių rinkinys, reglamentuojantis interneto vartotojo elgesį, susijusį su kitais vartotojais, naudojant tokius išteklius kaip naujienų grupės, adresatų sąrašai, forumai, tinklaraščiai, socialiniai tinklai ar el.

[rodyklė] 3 taisyklė: neimkite gydančio gydytojo vietos

Internete, įvairiuose žurnaluose ir komercinėse knygose įgytos informacijos „smulkmenomis“ negalima ir negalima painioti su profesionalo kultūriniu pagrindu, kurio pagrindas yra daugiametis universitetinis kursas, patirtis lauke ir nuolatiniai atnaujinimai. Manydami, kad žinote daugiau nei gydytojas, gali kilti pavojus ne tik atitinkamo asmens sveikatai, bet ir jo santykiams su pačiu gydytoju; tokiomis aplinkybėmis iš tikrųjų trūktų pasitikėjimo, būtino gydymo metodo elemento. teisingai įgyvendinti gautus patarimus ir prevenciniu požiūriu.

[rodyklė] 4 taisyklė: naudokite tinklaraščius ir forumus geriausiu būdu

Interneto naršytojai dažnai labai vertina galimybę naudotis įvairiomis internetinėmis konsultavimo paslaugomis (el. Paštu ar forumu); ši savybė būdinga vadinamiesiems tinklaraščiams ir forumams, kuriuose - paprastai po registracijos - vartotojas gali paprašyti medicininės konsultacijos tiesiogiai iš straipsnių autorių arba svetainėje registruotų specialistų.
Taip pat šiuo atveju galioja pradžioje iliustruotos taisyklės, todėl per šią paslaugą pateikti atsakymai ar sprendimai negali pakeisti tikro vizito pas gydytoją, kuris yra vienintelis veiksmas, leidžiantis diagnozuoti ir paskirti gydymą.

Kai forume užduodi klausimą ... atlikite preliminarią paiešką svetainėje, kad įsitikintumėte, jog klausimas dar nebuvo aptariamas kitose diskusijose. Pateikite visą reikiamą informaciją, kad gautumėte patenkinamą atsakymą. Pavyzdžiui, nurodykite amžių, lytį, visas esamas ar buvusias patologijas ar sutrikimus, vartojamus vaistus ir papildus; išsamiai iliustruoja simptomus ir praneša apie ankstesnių vizitų ir egzaminų rezultatus. Saugokite savo ir kitų privatumą: dėl kokių nors priežasčių neįveskite savo vardo ir pavardės, nei kitų žmonių, pvz., Giminaičių, pažįstamų, draugų ar gydytojų; dėl tos pačios priežasties neįveskite informacijos, kurią būtų galima lengvai atsekti asmeniui ar medicinos įstaigai. Venkite terminų, kurie yra neteisėti, žalingi, grasinantys, įžeidžiantys, priekabiaujantys, šmeižiantys ir (arba) šmeižiantys, vulgarūs, nepadorūs, kenkiantys kitų privatumui, rasistiniai, klasistiniai ar kitaip smerktini.

[rodyklė] 5 taisyklė: žiniatinklyje vartojamos kalbos ir santrumpų mokėjimas

Forumuose ir tinklaraščiuose dažniausiai vartojamų santrumpų ir techninių terminų sąrašas, įskaitant medicininio pobūdžio Nukrypti nuo temos Išeiti iš kelio, nukrypti nuo temos Uždrausti Laikinai sustabdžius paskyrą, pašalinkite, ištremkite, pašalinkite naudotoją, pavyzdžiui, už nuolatinius taisyklių pažeidimus Dienoraštis Laikykite internetinį dienoraštį „Blogger“ arba „Blogger“ Telematikos dienoraštis Redaguoti Modifikuoti; Peržiūrėti; perdirbti DUK Dažni klausimai Liepsna Diskusija, kuri perauga į ginčus pernelyg karštais tonais, įžeidimais ir asmeniniais įžeidimais Liepsna Sukelti ginčą Persiųsti Persiųsti TJO „Mano nuomone“ arba „mano nuomone“, dažnai keičiamas į IMHO arba „Mano kuklia nuomone“ (mano kuklia nuomone) Nuoroda Prisijunkite, nurodykite, įdėkite nuorodą į Prisijungti Užsiregistruok, prisiregistruok, prisijunk Atsijungti Atjunkite savo paskyrą. Svarbu bendrinamiems kompiuteriams, kad kiti naudotojai negalėtų pasiekti jūsų paskyros. Naujienlaiškis Angliškas terminas reiškia „masinis el. Jie ypač naudingi skelbiant apie svetainės naujoves. Prie jų dažnai pridedami skelbimai - elementas, kuris paprastai blogina svetainės kokybę. Netiketas Daugmaž aiškios elgesio taisyklės. Žiūrėkite nuorodą į nuorodų lentelę. Naujokas Pradedantysis, pradedantysis vartotojas PM » Akronimas asmeniniam pranešimui (privati ​​žinutė, todėl matoma tik gavėjui) Skelbti Anglų kalbos terminas „žinutė“ italų kalba. Įrašai sudaro temą Skelbti Rašykite internete, paskelbkite intervenciją. Jis kilęs iš anglų kalbos „paskelbti“, o tai reiškia siųsti Citata Cituoja sakinį Quoto Pritariu cituojamam sakiniui ar įrašui Atsakyti Atsakyk, atsakyk Šlamštas Siųskite „reklaminį el. Laišką, pranešimą ar pranešimus apie nepageidaujamą reklamą, net ir nekomercinio pobūdžio, kaip nuorodą į asmenines svetaines, siekdami interesų, kurie neatitinka kolektyvinio intereso“ Tema Diskusija, įrašų tęsinys. Tai taip pat gali būti vadinama tema ar diskusija, bet rečiau tema Siūlai Diskusija, kartais sutrumpinta kaip „3d“ Trolis arba Flammeris Provokuojantys asmenys, kurie ginčijasi tik ginčytis Trolis Atlikite trolis, sąmoningai išprovokuoti Aukštyn Paprastai labai trumpa žinutė, skirta atsekti temą, kuria ji siunčiama, į temų sąrašo pradžią, kad kiti vartotojai ją pastebėtų. Ši praktika apskritai draudžiama. Įkelti Įkelti XD Jei žiūrite horizontaliai, tai šypsosi veidas

[indeksas] 6 taisyklė: maksimalus dėmesys perkant narkotikus internetu

Naršant įvairiose sveikatos svetainėse, nėra taip sunku rasti pardavimo pasiūlymų, kurių tikslas - vaistai, dažnai visiškai be kokybės garantijų ir gaunami iš juodosios rinkos. Vaistai erekcijos sutrikimams gydyti, anorektikai, anaboliniai steroidai, antidepresantai, cholesterolis, alopecija tikrai yra vieni populiariausių, jau nekalbant apie begalę nepageidaujamų el. Galiausiai, bet ne mažiau svarbu, yra svetainių, kuriose siūlomi „vaistai“ ar „natūralūs“ produktai, skirti sunkioms ligoms, net ir vėžiui, gydyti.
Nors Italijoje neteisėta parduoti narkotikus internetu, įskaitant vadinamuosius „nereceptinius“ arba ne biržos vaistus, problema atrodo neginčijama. Šiuo atžvilgiu pageidautina daugiau įsipareigoti skleidžiant informavimo kampanijas apie galimą tokios veiklos riziką. Tie, kurie perka narkotikus internetu, iš tikrųjų prisiima riziką, kad negaus mokamo produkto arba dar blogiau, kad gaus padirbtus vaistus be tinkamų sveikatos patikrinimų, kurių galiojimo laikas pasibaigęs arba kurių sudėtyje yra kitų, nei nurodyta, toksinių ar veikliųjų medžiagų iš tų nurodytų. Rizika šia prasme yra didesnė vaistams, kuriuos galima įsigyti tik pateikus receptą.

[indeksas] 7 taisyklė: maksimalus dėmesys internetinėms svorio metimo dietoms

Žiniatinklyje viena populiariausių temų sveikatos srityje yra neabejotinai lieknėjimo dietos. Dažnai šiuo klausimu susiduriama su improvizuotais specialistais arba bet kokiu atveju neįgaliotu pagal įstatymą skirti ir pasirašyti dietas ir valgymo schemas, nesvarbu, ar tai gramatiška Vieninteliai profesionalūs asmenys, turintys šią užduotį, yra gydytojai, biologai ir dietologai (pastarieji teikia gydytojo patarimus) Jokia kita profesionali asmenybė (įskaitant vaistininkus ir fizinio lavinimo absolventus) negali sudaryti dietos.
Pasikliauti įvairių svetainių siūlomais mitybos planais, net jei jie yra patikimi ir parašyti kvalifikuoto personalo, gali būti pavojinga, ypač jei yra sveikatos problemų ir susijusių ligų, tokių kaip diabetas, skydliaukės funkcijos sutrikimas ar hipertenzija. Šiuo atžvilgiu prisimename, kad dieta yra „pritaikytas kostiumas“, kuri tinka vienam asmeniui, gali būti per plati ar per ankšta kitam, ir tokiu atveju rizikuotumėte ją suklupti ar atimti kvapą.

[indeksas] 8 taisyklė: papildai nėra vaistai

Naršant internete labai lengva aptikti skelbimus, susijusius su papildais, kurie vaizduojami kaip tikra „panacėja“, kartais turinti stebuklingų ir net gydomųjų savybių. Tai akivaizdžiai smerktini pranešimai, prieštaraujantys įstatymams ir apskritai žalingi. Pavyzdžiui, daugelis lieknėjimo papildų yra idealus sprendimas norint lengvai, greitai ir be pastangų numesti svorio, palaikant vaizdą naudotojų atsiliepimais arba klasikinėmis nuotraukomis „prieš ir po“. Taip pat yra produktų, kurie prieštarauja ne tik įstatymams, bet ir sveikas protas, žadantis visam laikui pašalinti celiulitą, atauginti plaukus, padidinti varpą, padidinti ūgį ir pan.
Remiantis galiojančiais teisės aktais, priedui NEGALIMA priskirti gydomųjų ir (arba) gydomųjų savybių, ir šiuo atžvilgiu net neturi būti nuorodos į jį.Reklamuojant propaguojamus priedus, rekomenduojamus mažinti svorį, negali būti jokių nuorodų į laiką ar svorio netekimą dėl jų vartojimo; ji turi priminti, kad reikia laikytis mažai kalorijų turinčios dietos ir praktikuoti "tinkamą sportinę veiklą, vengiant sėslaus gyvenimo būdo. Reklaminiame pranešime turi būti nurodyta" atidžiai perskaityti įspėjimus, jei jie yra numatyti. Galiausiai, produktų, kurių sudėtyje yra natūralių ingredientų, reklama neturi atmesti nepageidaujamo šalutinio poveikio.

Prieš perkant priedą internetu: Primygtinai rekomenduojama atlikti profilaktinę medicininę konsultaciją, siekiant įsitikinti, kad nėra kontraindikacijų (įskaitant galimą sąveiką su kitais papildais ar tuo pačiu metu vartojamais vaistais). Šis patarimas tampa dar svarbesnis esant tam tikroms sąlygoms (pirmiausia jaunam amžiui, nėštumui) ir „maitinimas krūtimi“), įvairūs sutrikimai ar ligos. Patikrinkite santykines kontraindikacijas, jei nenurodyta, paprašykite jų gamintojo. Patikrinkite, ar priedas yra produktų, apie kuriuos pranešta Sveikatos apsaugos ministerijai, sąraše. Šiuo klausimu žr. Nuorodą lentelėje „Naudingos nuorodos“. Patikrinkite, ar nėra alergenų ar medžiagų, kurių netoleruojate. Jei nenurodyta, paprašykite gamintojo sertifikatų, susijusių su naudojamomis žaliavomis. „Išmintinga elgesio taisyklė - būti atsargiems tų, kurie prekiauja produktais per mažomis kainomis, ir paprašyti konkrečių priežasčių tų, kurie taiko per didelius tarifus. Bet kokiu atveju, lyginant du skirtingų prekių ženklų produktus, svarbu nurodo ne tik neto masę ar tablečių ar kapsulių skaičių, bet ir veikliosios medžiagos kiekį vienoje tabletėje ar kapsulėje. Kai yra augalų ekstraktų, jie turi būti titruojami juos apibūdinančioje veikliojoje medžiagoje (pvz. kava ar guarana). Tyrinėkite ir kritiškai įvertinkite vartotojų, kurie jau įsigijo ir naudojo aptariamą priedą, nuomones, natūraliai atkreipdami dėmesį į šlamštą.

[indeksas] 9 taisyklė: atkreipkite dėmesį į natūralius produktus ir alternatyvius vaistus

Pastaraisiais metais žmonių, kurie pasirenka pasilepinti „natūraliais“ ar „alternatyviais“ produktais, skaičius nuolat auga. Pagrindiniai šio reiškinio paaiškinimai yra plačiai paplitusi baimė patirti netoleravimo ar alergijos kai kuriems vaistams epizodus, to paties šalutinis poveikis, taip pat plačiai paplitęs ir dažniausiai klaidingas įsitikinimas, kad natūralus produktas yra mažiau ar mažiau. nieko kenksmingo, be šalutinio poveikio ir toksiškumo. Ši „legenda“ būtinai turi būti paneigta, nes fitoterapinės priemonės turėtų būti traktuojamos taip pat, kaip ir tradiciniai sintetiniai vaistai. Pavyzdžiui, daugelis augalinės kilmės produktų gali sąveikauti su sintetiniais vaistais, keisti jų poveikį ir tuo pačiu metu būti kontraindikuotini esant daugeliui patologinių ar fiziologinių sutrikimų ir būklių (nėštumas, maitinimas krūtimi, jaunas amžius, senėjimas ir kt.). Neatsitiktinai fitoterapija yra alopatinė disciplina, kuri naudoja tuos pačius tradicinės medicinos principus, kad nustatytų tinkamiausią patologijų gydymą, naudojant tik augalinės kilmės priemones. Šis mokslas, jei jis taikomas pagal geriausius turimus mokslinius įrodymus, gali būti tinkama ir naudinga parama gydant daugelį negalavimų ir ligų arba netgi pakeisti tradicinius vaistus (kurių daugelis yra iš augalinių šaltinių). Daug subtilesnis yra klausimas, susijęs su alternatyviais vaistais, taip aprašytais, nes oficialūs medicinos mokslai jų nepriima, nes jie nebuvo išlaikyti arba nebuvo atlikti atitinkami eksperimentiniai bandymai, atlikti naudojant mokslinį metodą. Tokia praktika, nepaisant gydomojo vaidmens, kuri komerciniais tikslais dažnai pabrėžiama per švelniai, todėl gali būti neveiksminga ar net žalinga sveikatai. Tarp ilgų alternatyvių vaistų sąrašo žinomiausios yra tradicinė kinų ir Tibeto medicina, natūropatija, homeopatija, aromaterapija, Bacho gėlės ir Ajurveda.

[rodyklė] 10 taisyklė: ramiai naudokitės žiniatinklio siūlomais ištekliais

Taikant straipsnyje pateiktas taisykles ir elgesį, žiniatinklis gali tapti įžvalgų, naujienų ir atnaujinimų, bet ir palaikymo, diskusijų ir klausymosi vieta. Tinklaraščiuose, forumuose, svetainėse ir socialiniuose tinkluose, pvz., „Twitter“ ar „Facebook“, „tinklas" gali valdyti informacijos teikimą ir tuo pat metu steigti solidarumo ir savipagalbos grupes. D "kita vertus, sakoma, kad gera informacija yra geriausias vaistas!