Psichologiniai nėštumo etapai

Dr Sibilla Segatto, psichologė ir šeimos tarpininkė, www.studio-psicologo.it

Bendrumas

Fiziologiniu požiūriu devyni nėštumo mėnesiai yra parengiamasis laikotarpis, kai embrionas ir vaisius subręsta ir užauga, kad taptų asmeniu, pasirengusiu susidurti su gyvenimu už motinos gimdos ribų, ir kad motinos kūnas palaipsniui ruoštųsi priimti mažą augantis ir besikeičiantis kūnas, padedantis jam gimti.

Kartu su šiais sunkiais fiziologiniais pokyčiais niekada neturime pamiršti vienodai intensyvių psichologinių pokyčių, kuriuos patiria motina nėštumo metu ir kurie turi būti laikomi pasirengusiais, kad net psichologiniu požiūriu ji būtų motina, pasirengusi meiliai rūpintis vaiko, jos kūdikio. Absurdiška įsivaizduoti, kad nėštumas įvyksta per savaitę. Tokiu atveju mūsų rūšis būtų turėjusi labai mažai šansų pasiekti šią dieną. Per tokį trumpą laiką nebūtų įmanoma sukurti tokio gilaus prisirišimo jausmo, kuris motina ir kūdikis per devynis nėštumo mėnesius ir leidžia kūdikiui tikėtis priežiūros, kuri jį lydės nuolat, ypač pirmaisiais gyvenimo metais. Netgi gamtoje, kuo ilgiau trunka gyvūnų rūšis, daugiau šuniukų jiems reikia ilgos motinos priežiūros net ir gimus, kol jie tampa savarankiškais asmenimis. Todėl psichologinis nėštumo laikas yra pagrindinis veiksnys, kurį kiekviena nėščia moteris turėtų pristabdyti.
Per šiuos ilgus mėnesius nėščia moteris mato labai skirtingas psichologines fazes.

Pirmasis ketvirtis

Pirmasis ketvirtis yra sukrėtimo ir staigaus poreikio susitaikyti su nauja pusiausvyra metas. Viena vertus, greiti hormoniniai ir fiziologiniai pokyčiai, kurie iš karto veikia moters kūną (nors dažnai dar nematomi), gali sukelti moterims sunkumų, tokių kaip nuovargis, pykinimas, nuotaikos pokyčiai, kita vertus, šio pirmojo nėštumo etapo subtilumas. neleidžia moteriai visiškai džiaugtis jai vykstančiu įvykiu. Šiuo laikotarpiu gana dažnai pastebimi spontaniški ir ankstyvieji nėštumo nutraukimai. Nerimas, kad taip gali atsitikti, kartu su kūno signalų, galinčių priversti vaiką pajusti gyvybingumą, trūkumu, yra elementai, kurie vienija daugumą moterų šiame etape.
Tada nerimaujate dėl savo vaiko sveikatos. Labai dažnos nuotaikos yra susirūpinimas, kad vaikas tinkamai auga, kad jis neturi genetinių ligų, apsigimimų ar kitų patologijų. Šiuo požiūriu nuolatinis medicinos ar akušerijos personalo sekimas yra būdas rasti atsakymus į abejones ir baimes. Nėštumo metu labai svarbu, kad visą kelionę lydėtų tiek profesiniu, tiek žmogišku požiūriu žmonės, galintys be sprendimo priimti motinos rūpesčius ir nuotaikas.

Antras ketvirtis

Antrasis ketvirtis atrodo kaip visiškai kitoks laikotarpis. Viena vertus, galima labiau save nuraminti dėl savaiminio aborto (šiame etape daug rečiau vykstančio įvykio) galimybės ir todėl „leisti sau mentalizuoti“ mintį, kad netrukus tapsite tėvais.Kita vertus, fizinė motinos būsena taip pat atranda atnaujintą savijautą ir energiją, todėl šie nėštumo mėnesiai yra geriausi fiziniu ir psichologiniu požiūriu.
Taip pat seksualumo požiūriu poros santykiai gali būti naudingi. Ankstyvosiose stadijose baimė pakenkti embrionui labai subtilioje fazėje daugeliui porų sukelia patenkinamą seksualinį gyvenimą. Antrasis trimestras atrodytų tinkamiausias laikas atgauti didesnį intymumą, nes moters kūnas vis dar leidžia tam tikrą judrumą.
Šiuo laikotarpiu vyksta nepaprastas motinos psichologijos pokytis. Vaisiaus judesių suvokimas savo kūne pagaliau daro kūdikį „gyvą ir tikrą“. Šis nuolatinis gimdos bendravimas tarp motinos ir vaiko, susidedantis iš mainų ir suvokimo, yra svarbus etapas psichologiniame abiejų santykyje, taip pat tampa toks tarp vaiko ir tėvo, kai judesiai pradeda būti pastebimi net iš išorės. Nuo šių pirmųjų smūgių ir čiaupų padedami pamatai to „neatsiejamo emocinio ryšio, kuris vienija vaiką su tėvais, formavimui“.

Vėlyvos nėštumo stadijos

Paskutinė nėštumo fazė vis dar mato svyruojančias akimirkas. Artėja gimdymo laikas, taip pat mintis apie galimybę iš tikrųjų pažinti savo vaiką. Nėštumo metu tėvų protas savyje pastatė „įsivaizduojamą vaiką“, fantazijų rezultatas subrendo per kelis mėnesius. Gimus vaikui, tėvai sutiks savo „tikrąjį vaiką“, kuris daugeliu atvejų skirsis nuo to, ką jie įsivaizdavo ar tikėjosi. Šis etapas gali sukelti tam tikrų perversmų, kuriems reikia daug ilgesnio psichologinio apdorojimo laiko, tuo didesnis nukrypimas nuo to, ko buvo tikimasi (pagalvokite apie viltį susilaukti sveiko vaiko ir pamatyti, kaip gimsta vaikas, turintis tam tikrų sunkumų ar patologijų).
Paskutinė nėštumo dalis susiduria su gimdymo problema. Moters kūnas tampa vis „sudėtingesnis“, jaučiamas fizinis nuovargis, o moters galvoje vis labiau atsiranda mintis apie gimdymą ir gimdymą. Šis lūkesčiai natūraliai ir kaip fiziologiškai neatsiejama proceso dalis, kitos moterys kenčia nuo tikro nerimo dėl to, kad jaučia skausmą, praranda savo kūno kontrolę, patenka į ligoninę ar jaučia baimę, kad jų kūnas gali būti negrįžtamas Taip pat šiuo atveju pasiruošimo gimdymui kursai yra esminiai, norint suteikti praktinių idėjų, naudingų numalšinti sielvarto ar nerimo jausmą, ir laiku psichologiškai artėti prie šio įvykio.
Visose šiose besikeičiančiose psichologinėse nėštumo fazėse reikia pabrėžti būtiną moters partnerio vaidmenį viso proceso metu. Galimybė nuolat tikėtis jautraus, empatiško ir svetingo partnerio yra vienas iš pagrindinių aspektų, dėl kurių moteris jaučiasi „tvirta“ išgyvenant trapius ir svyruojančius psichologinius nėštumo „svyravimus“.