Kas yra Arnika
Arnika, dar vadinama rudenine žole ar kalnų tabaku, yra daugiametis šakniastiebinis žolinis augalas, priklausantis kompozitų šeimai (Asteraceae)
Šakniastiebis yra horizontalus požeminis stiebas, kuriame dažnai gausu atsarginių maistinių medžiagų ir kurio šaknys yra apačioje, o stiebai - viršuje.
Šakniastiebis kartu su žiedais ir šaknimis yra tradiciškai liaudies medicinoje ir fitoterapijoje naudojama augalo dalis.
Arnika yra klasikiškai naudojama kaip vietinė priešuždegiminė ir raumenų nuovargio priemonė sportuojant.
Indikacijos
Kodėl Arnica vartojamas ir kam jis vartojamas?
Tradicinis ir fitoterapinis Arnica vartojimas daugiausia susijęs su galimu analgeziniu ir priešuždegiminiu poveikiu.
Ši veikla būtų susijusi su šakniastiebyje, gėlėse ir šaknyse esančiais sekviterpenais, galinčiais bent in vitro išjungti genų, susijusių su uždegiminiu procesu, aktyvavimą.
Savybės ir efektyvumas
Kokia Arnica nauda atsiskleidė tyrimų metu?
Klinikiniai tyrimai, susiję su Arnica vartojimu kaip homeopatiniu preparatu, sutinka, kad tokio tipo priemonės yra neveiksmingos.
Tačiau kai kurie įrodymai rodo, kad Arnica kaip veiksminga priešuždegiminė priemonė nuo traumų ir mėlynių yra naudinga.
Dozavimas ir naudojimo būdas
Kaip naudoti Arnica
Arnika dažniausiai tepama lokaliai tinktūrų, kremų, tepalų ir gelių pavidalu.
Šis naudojimo būdas apima tinktūros, praskiestos 1: 5 vandenyje arba alkoholyje, naudojimą kompresu.
Išorinis tinktūros naudojimas turi būti atliekamas tik ant nepažeistos odos.
Kai kurios Arnikoje esančios medžiagos iš tikrųjų turi toksiškų savybių, todėl jų negalima naudoti opoms, įbrėžimams, varikozinėms opoms ir atviroms žaizdoms; tepimo metu taip pat reikėtų vengti sąlyčio su akimis, burna ir lytiniais organais.
Arnikos gelis
Šis arnikos montanos ir čiobrelių aliejus, šis vietinis gelis su dideliu arnikos kiekiu yra būdingas raumenims, sausgyslėms ir sąnariams.
Bespalvis ir bekvapis, jame yra 90% arnikos ekstraktų, o oficialių vandenų patento dėka pirmasis gelio komponentas yra arnikos žiedų ekstraktas vandenyje, kuris veikia kartu su glikolio ekstraktais ir motinos tinktūra. Dėl pipirmėčių eterinio aliejaus jis suteikia gaivumo ir atsipalaidavimo jausmą. Jame taip pat yra čiobrelių ir šalavijų eterinių aliejų ekstraktų.
Tinkamam naudojimui pakanka sukamaisiais judesiais tepti gelį ant pažeistos vietos, pakartoti 2-3 kartus ir palikti 1-2 mm uždangą.
Arnika grietinėlėje
Tiek kaip titruotas sausas ekstraktas, tiek kaip koncentruotas vandeninis ekstraktas, šiame kreme esantis arnikos poveikis sustiprinamas dėl gvazdikėlių eterinio aliejaus ir cinamono eterinio aliejaus, kurie puikiai pašalina traumų sukeltą diskomfortą.
Arnika yra veiksminga fizinės savijautos priemonė, ypač galūnėms, kurios labai dažnai patiria įvairių rūšių traumas: iš tikrųjų ji gali perkelti savo saulės energijos krūvį į odą, palengvindama kūną ir suteikdama gyvybingumo odai. .
Šalutiniai poveikiai
Atsitiktinai nurijus Arnica, gali pasireikšti virškinimo trakto šalutinis poveikis, pvz., Pykinimas, vėmimas, viduriavimas ir mėšlungis pilve, taip pat rimtos neurologinės reakcijos, tokios kaip koma.
Kita vertus, vietiniam vartojimui kartais gali pasireikšti į alergiją panašios apraiškos, tokios kaip rinitas, konjunktyvitas, dilgėlinė, bronchų spazmas, astma ir anafilaksija.
Literatūroje taip pat aprašyti eritemos ir kontaktinio dermatito atvejai.
Kontraindikacijos
Kada Arnica vartoti negalima?
Geriamasis Arnica vartojimas yra griežtai draudžiamas.
Nepamirškite taip pat vengti vietinio Arnica ekstraktų vartojimo, jei yra padidėjęs jautrumas augalui ar kitiems tos pačios šeimos augalams, pavyzdžiui, ramunėlėms.
Šio augalo ir jo ekstraktų vartojimo kontraindikacijos taip pat taikomos nėštumui ir vėlesniam žindymo laikotarpiui.
Įžvalgos
- Arnica Montana žolelių medicinoje
- Arnica montana ekstraktai kosmetikoje
Žiūrėti video įrašą
- Žiūrėkite vaizdo įrašą „YouTube“
Remiamas turinys: „My-personaltrainer.it“ pristato produktus ir paslaugas, kuriuos galima įsigyti internetu „Amazon“ ir (arba) kitoje el. Kiekvieną kartą perkant per vieną iš puslapio nuorodų, „My-personaltrainer.it“ gali gauti komisinį mokestį iš „Amazon“ ar kitų minėtų el. Prekybos įmonių. Informuojame, kad produktų kainos ir prieinamumas nėra atnaujinami realiuoju laiku ir laikui bėgant gali keistis, todėl kviečiame patikrinti prieinamumą ir kainą „Amazon“ ir (arba) kitoje minėtoje el.
Pasirinkite augalą Eglė Akacija Acerola Sorrel Pelargonija kraujažolė Millefoglie Aconito Adatoda Česnakai Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Witch Hazel Ammi arba Visnaga Ananasas Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anise Star Anis „Boldo Borage“ piemenų piniginė „Boswellia Bucco“ „Butea superba“ kakava Kava „Calamput Calamus Calamus“ Medetkos Camedrio Ramunėlės Romos ramunėlės Kamparas Cinamonas Ceilonas Mergelė Kapucinas Artišokas Kardamonas Širdies erškėtis Azijos erškėtis Carvi Cascara Cassia Cateca Catha Barberry Amerikos chrizantema Kmynai Ciberžolė Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder prie Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Vakarinė raktažolė Asiūklis Liucernos Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Calabar pupelės Fenugreek PankoliaiPhytolacca šaltalankių Pelenai Fumaria Japonijos Grybai Ožiarūtis Ganoderma lucidum Garcinia garsinijos šilkmedžio gencijonas Kadagių Šepetys Ginkmedžio Ženšenis Gramigna Grindelia Guaiac guaranos guaranos Guggul Gymnema Hibiscus Hydrases Hypecacuana Hypericum Hippocastano Ispaghulaminopus Citrinų Lubinas Luppia Luppia Luppia Luppia sala Luppia Lubinas Luppia Luppia sala Maca Marrubio Mais Malva Manno Horehound Horehound vanduo Matè Melaleuca Sweet Clover Melissa Mint Myrrh Blueberry Amerikietiškos spanguolės Momordica Morus Alba Muira puama Nepeta Niaouli Nigella Graikinis riešutas Muskato riešutas vynuogių alyvuogių pievagrybis Ononide Opuntia Origanum Orthosiphon dilgėlė Papiflora Puffin Puffin Quassia ąžuolo rabarbarai Ratania Rauwolfia serbentai Castor rhodiola Rosa canina Rosmar ino Rue Willow Sarsaparilla Sage Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoa repens Soy Solidago spirulina Tamarind Tansy Kiaulpienės barsukas Arbata Liepų čiobreliai Tormentilla Dobilai Pluoštiniai dobilai Tuia Uncaria Bearberry Valerian Vanilla Mullein Verbena Viburnum Funkcinė halitozė Žindymo laikotarpis Alergija Anemija Nerimas Nerimas Arteriosklerozė Artritas Podagra Reumatoidinis artritas Artrozė Astenija Astenija Lytis Vyras Astenija Seksualinė moteris Blefaritas ir konjunktyvitas Chalcis Akių maišeliai Bronchitas Inkstų akmenys Tulžies akmenys Tulžis Galvos skausmas Celiulitas Dermatitas Diabetas Diabetas rrea Erekcijos disfunkcija Dislipidemija Dismenorėja Dispepsija Regos sutrikimai Hemorojus Skausmas kraujavimas Eretizmas Širdies karštinė Fibromialgija Meteorizmas Flebitas Gastritas Chilblains Gingivitas Herpes Apetito netekimas Šlapimo takų infekcijos Gripas Nemiga Hipersomnija Dirgliosios žarnos ligos Periartritas Piorea Žemas kraujospūdis Prostatitas Psoriazė Šaltas krūtų plyšys Analiniai plyšiai Gastroezofaginis refliuksas Nazofaringitas Rituliai (pilvo riebalai) Raukšlės Salmonelių senėjimas Priešmenstruacinis sindromas Sinusitas Mesti rūkyti Antsvoris Skausmas Skausmas stetiche anorektikus analgetikas antacidas Przeciwalergiczny astmos gydymo antibiotikais kataras Anticellulitiche vaistas nuo epilepsijos Antidiaforetiche antidiarrheal pabrinkimo antihelmintinė Antiemetinis Antiemorroidarie priešuždegiminis Antiidrotiche Antinevrotiche antioksidantai karščiavimą priešreumatiniai Antiskorbutisks Antiseptikas Antispasmodic anti-šlapimo Aperitive Aromatinimas Standinamoji medžiagastandinamoji balzaminio Bechiche Capillarotrope kardiotoninį karminatyvinis Katarsiškų caustics Cicatrizant cholagogue choleretinį dažikliai, mažinančių kraujo priplūdimą Dezodorantai išgryninimą Valymo priemonės prakaituojantys dezinfekantai Detox gaivinantis diuretikas jaudinantis gaiviklis Gaivinantys „Rubefacient Droppers“ raminamieji Soporifera čiaudulys Skrandžio stomatika Narkotiniai Tenifugas Toniniai Vazokonstriktoriai Vazodilatatoriai Vermifuge Vescicators Vitaminai
