Maistas ir serotoninas
Serotoninas kontroliuoja apetitą ir valgymo elgesį, todėl anksti prasideda sotumas, sumažėja angliavandenių suvartojimas baltymų naudai ir apskritai sumažėja suvartojamo maisto kiekis. Nenuostabu, kad daugelis žmonių, besiskundžiančių nuotaikos sumažėjimas (pavyzdžiui, priešmenstruacinė depresija, žr. priešmenstruacinį sindromą) jaučia svarbų saldumynų (daug paprastų angliavandenių) ir šokolado (jame yra ir skatina serotonino gamybą) poreikį, nes jame gausu paprastųjų cukrų , taip pat psichoaktyvios medžiagos). Todėl neatsitiktinai kai kurie anorektiniai vaistai, naudingi nutukimui gydyti, pvz., Fenfluraminas, didina serotonino signalą.
Nurijus daug angliavandenių, stimuliuojamas insulino - hormono, kuris palengvina maistinių medžiagų patekimą į ląsteles, įskaitant aminorūgštis, išskyrus triptofaną, išsiskyrimas. Vadinasi, po didelio insulino sekrecijos reaguojant į hiperglikemiją, padidėja santykinis triptofano kiekis kraujyje (nes sumažėja kitų amino rūgščių). Santykinis triptofano padidėjimas palengvina jo patekimą į centrinę nervų sistemą, kur padidėja jo gamyba. serotoninas; tai sukelia klasikinį neigiamo grįžtamojo ryšio mechanizmą, kuris sumažina norą vartoti angliavandenius. Esant panašiam mechanizmui, serotonino kiekis taip pat padidėja fizinio krūvio metu (tai iš dalies paaiškina variklio aktyvumo antidepresinį poveikį); per didelis šios medžiagos kiekio padidėjimas sunkaus ir ilgo krūvio metu yra susijęs su nuovargio suvokimu.
Po valgio, kuriame gausu baltymų, taigi ir triptofano, šios aminorūgšties koncentracija kraujyje padidėja, tačiau nekeičiant serotonino kiekio smegenyse. Šis poveikio trūkumas atsiranda dėl to, kad tuo pačiu metu kraujyje padidėja ir kitų amino rūgščių koncentracija, kuri, taip sakant, neleidžia triptofanui patekti į smegenis. Dėl šios priežasties maisto, kurio sudėtyje yra triptofano ar tam tikro papildo, vartojimas žymiai nepadidina serotonino lygio; net jo negalima vartoti, nes jis yra suskaidytas, kol dar nepasireiškia.
Serotoninas ir žarnynas
Serotoninas reguliuoja judrumą ir žarnyno sekreciją, kai "pastebima enterochromafino ląstelių, kuriose yra serotonino, buvimas; jis sukelia viduriavimą, jei jo yra per daug, ir vidurių užkietėjimą, jei yra defektas. Šis" veiksmas yra ypač jautrus "žarnyno" tarpusavio ryšiui nervų sistemą "ir smegenis (centrinė nervų sistema - CNS) ir paaiškina, kodėl svarbūs psichofiziniai stresai labai dažnai turi įtakos žarnyno judrumui.
Serotoninas ir širdies ir kraujagyslių sistema
Širdies ir kraujagyslių sistemoje serotoninas veikia arterijų susitraukimą, padeda kontroliuoti kraujospūdį; jis taip pat skatina bronchų, šlapimo pūslės ir didžiųjų intrakranijinių kraujagyslių lygiųjų raumenų susitraukimą (atrodo, kad masinis smegenų arterijų kraujagyslių susiaurėjimas sukelia migrenos priepuolį ir per didelį kraujagyslių išsiplėtimą).
Serotonino taip pat yra trombocituose, kurie stimuliuoja agregaciją, sukeldami vazokonstrikcinį ir trombogeninį aktyvumą, reaguojant į kraujagyslių endotelio pažeidimą (pavyzdžiui, reaguojant į traumą).
Seksualumas ir socialinis elgesys
Serotinonerginė sistema taip pat dalyvauja kontroliuojant seksualinį elgesį ir socialinius santykius (mažas serotonino kiekis, atrodo, yra susijęs su hiperseksualumu ir asocialiu agresyviu elgesiu). Neatsitiktinai kai kurie vaistai, didinantys serotonino išsiskyrimą ir (arba) jo receptorių aktyvumą, pvz., Ekstazė, sukelia euforiją, padidėjusį socialumą ir savigarbą. Be seksualinio elgesio, serotoninas slopina skausmo jautrumą, apetitą ir kūno temperatūrą.
Išsiskyręs iš aksono terminalo, dalis serotonino sąveikauja su postsinapsiniais receptoriais, o perteklių suskaido MAO (monoamino oksidazė) arba reabsorbuoja (reabsorbuoja) presinapsinis terminalas, kur jis laikomas tam tikrose pūslelėse. MAO inhibitoriai sukelia negrįžtamą monoamino oksidazės blokadą, padidindami serotonino ir kitų smegenų monoaminų koncentraciją CNS; todėl jie yra naudingi gydant depresiją, net jei jų vartojimas dabar sumažėja dėl svarbaus šalutinio poveikio. Centrinės nervų sistemos lygmenyje defektas esantis serotoninas iš tikrųjų yra patologinių nuotaikų kritimo priežastis; todėl serotonino trūkumas gali sukelti depresiją, bet taip pat gali sukelti nerimą ir agresiją. Daugelis antidepresantų (pvz., Prozac) blokuoja serotonino reabsorbciją, taip atkurdamas ir stiprindamas jo signalą, kuris depresija sergantiems žmonėms yra ypač prastas; tą patį veiksmą apima jonažolė (arba jonažolė). Kai kurie iš šių vaistų vienu metu didina serotonino ir norepinefrino signalą (serotoninerginis ir noradrenerginis poveikis, būdingas duloksetinui ir venlafaksinui). Kai kurie vaistai nuo migrenos taip pat padidina serotonino signalą (jie yra serotinerginių receptorių agonistai, pvz., Sumatriptanas), o kiti vaistai, vartojami tuo pačiu tikslu, turi priešingą poveikį (pizotifenas ir metisergidas).
Daugelio vaistų, galinčių trukdyti serotonino apykaitai, turintys iš dalies įvairaus poveikio, buvimas priklauso nuo to, ar yra įvairių receptorių (yra bent 7 tipai), pasiskirstę įvairiuose kūno audiniuose ir su kuriais jie veikia. aktyvūs principai.
Serotonino perteklius
Serotonino perteklius sukelia pykinimą ir vėmimą, ir neatsitiktinai tai yra vienas iš pagrindinių šalutinių poveikių, atsirandančių vartojant įvairius antidepresantus, tokius kaip prozac (pykinimas atsiranda pirmąją gydymo savaitę, o vėliau išnyksta); ondansetronas, vaistas, veikiantis kaip serotonino receptorių antagonistas, yra galingas antiemetikas (jis apsaugo nuo gag reflekso, ypač stipraus chemoterapijos ciklų metu).
.jpg)
