jie yra vienas gražiausių pastarojo meto treniruoklių. Jie įsiveržė į sporto sales, yra funkcinių treniruočių veikėjai ir - vis daugiau - užkariauja vadinamąjį namų fitnesą.
Žymos:
psichologija mokymo metodai pratimai
Jie atrodo kaip patrankos sviediniai, juodi arba spalvoti (modernesnėse versijose), su rankena. Jie leidžia atlikti daugybę pratimų, naudingų visam kūnui. Jie didina raumenų jėgą, koordinaciją, degina riebalus. Visi privalumai sutelkti į mažą ir suapvalintą įrankį.
Jie puikiai tinka treniruotėms namuose, nes leidžia atlikti įvairius pratimus, netgi visą treniruoklį. Ir net jei jie sveria šiek tiek, jie yra maži ir lengvai laikomi „spintoje, po lova“. virdulys yra viena iš dažniausiai naudojamų treniruočių namuose mūsų įrankių trenerių.
Sužinokime daugiau apie virdulius: modelius, funkcijas, kuriuos reikėtų pirkti ...
Ketaus „PROIRON Kettlebell“ ketaus svoris 4 kg, skirtas namų gimnastikos pratimams, kūno rengybos treniruotėms, raumenų stiprinimui (4 kg) nuo
99,49 € Peržiūrėkite pasiūlymą
Štai keletas pavyzdžių:
