IZOMETRINIAI PRATIMAI - SPORTUOTI

Izometriniai pratimai

Redaktoriaus Pasirinkimas
META svorio metimo protokolas: kas yra META dieta ir kaip ji veikia
META svorio metimo protokolas: kas yra META dieta ir kaip ji veikia
Izometriniai pratimai: kas tai? Pratimų tipai ir skirtumai. Izometrinis atsparumas. Palyginimas su dinamika. Medicininis naudojimas. Sėdimos padėties izometrija