Nors šiuolaikinė medicina NEGALIMA atkurti smegenų funkciją, padaryta didelė pažanga degeneracinių ADVANCE slopinimo ir jos atsiradimo prevencijos srityse; be konkrečių vaistų, tiek statistika, tiek klinika sugebėjo pabrėžti kai kuriuos esminius gyvenimo būdo ir dieta, atsakinga už:
- CNS išsaugojimas (antrinis dėl šeimos polinkių) nuo Alzheimerio ligos
- Patologinio progreso sulėtėjimas ir pablogėjimas
Pastaba: akivaizdu, kad jei dieta ir gyvenimo būdas optimizuojami asmeniui, sergančiam Alzheimerio liga, tai nėra tinkamas vaistas, o tik prevencinė ir paliatyvi terapija pablogėjusiai demencijai.
ir „psichinė gimnastika“ (antologinis skaitymas ir intelektinių bei vadybinių įpročių siekimas) yra du pagrindiniai Alzheimerio ligos pradžios ir paūmėjimo elementai.
Be to, sudarius „nukentėjusių ir sveikų žmonių mitybos istoriją, buvo parodyta akivaizdi TEISINGA sąsaja tarp: dietos, kurioje gausu sočiųjų arba hidrintų riebalų rūgščių ir cholesterolio, su ankstyva ir progresuojančia smegenų degeneracija. Priešingai, dieta, kurioje gausu Sudėtis: maistinės skaidulos (sveiki grūdai, ankštiniai augalai, daržovės ir švieži vaisiai), antioksidantai (B-karotinas, C vitaminas, vit.E, cinkas, selenas, polifenoliai ir kt.), Fitosteroliai ir polinesočiosios riebalų rūgštys (omega-3 šeima, omega-6 šeima, omega-9 šeima), atrodo, saugo nuo Alzheimerio ligos pradžios.
Atkreipkite dėmesį, kaip VISOS aukščiau paminėtos mitybos savybės puikiai atspindi pagrindiniai principai Viduržemio jūros dieta; todėl dieta, tinkama Alzheimerio ligos simptomų prevencijai ir vėlavimui tą patį rekomenduojama sumažinti širdies ir kraujagyslių rizikai.
Todėl Viduržemio jūros dieta Alzheimerio liga gali turėti tokį teigiamą poveikį:
- Lėtinti senyvo amžiaus žmonių pažinimo nuosmukį
- Sumažinkite lengvo pažinimo nuosmukio (MCI) riziką, kuri yra tarpinė stadija tarp fiziologinės ir Alzheimerio demencijos
- Sumažinkite lengvo pažinimo pablogėjimo (MCI), sukeliančio tinkamą Alzheimerio ligą, riziką.
Šiuo metu dar neaišku, kokie yra Viduržemio jūros regiono dietos prevenciniai mechanizmai nuo Alzheimerio ligos, tačiau gali būti, kad tinkamas maisto pasirinkimas palankesnis trigliceridų ir cholesterolio kiekio kraujyje mažinimui, taip pat glikemijos ir „Insulinemija neviršija įprastų normalumo ribų; be to, remiantis naujausiais atradimais apie„ nervų ląstelių lipidų įsisavinimą (kuris parodo, kiek maistinių riebalų gali prisidėti prie neuronų membranų ir mielino apvalkalų sudėties “). daryti prielaidą, kad sočiųjų ir hidrintų riebalų, pastarųjų ypač konfigūracijos trans, neigiamai veikia smegenų funkcijų palaikymą.
, nusivylimas ir pan.).
Laukiama tolesnių tyrimų, kurie galės tiksliau įvertinti ir kiekybiškai įvertinti Viduržemio jūros regiono dietos prevencinį ir paliatyvų vaidmenį Alzhaimerio liga.
