Be žmogaus baltymų struktūros, šis metalas yra būtinas fermentiniam funkcionavimui ir daugeliui kitų junginių.
Cinkas daugelį metų žinomas dėl savo antivirusinio poveikio prieš rinovirusą - peršalimo virusą - daugiausia aptinkamą laboratorijoje.
Cinkas paprastai vartojamas su maistu, tačiau jį galima padidinti vartojant papildų. Rekomenduojama suvartojimo norma (PRI) ir (arba) pakankamas cinko suvartojimas (AI) svyruoja nuo 5 mg per parą iki 12 mg per parą. lytis ir amžius.
Priklausomai nuo gydymo tikslo, jie turi skirtingą poveikį. Peršalimo ligoms gydyti cinkas arba, tiksliau, jo joniniai dariniai, skiriami tabletėmis, kurias reikia čiulpti ir ištirpinti burnos ertmėje.
Tyrimai apie „cinko poveikį peršalimo ligoms prasidėjo 1984 m. Ir tęsiasi iki šiol“. Eksperimentinių rezultatų skirtumai, kuriuos analizuosime vėliau, iš dalies gali būti susiję su tablečių sudedamųjų dalių skirtumais.
žmonių - yra statistiškai pagrindinė peršalimo priežastis. Manoma, kad veikimo mechanizmas, kuriuo cinkas gali sumažinti peršalimo simptomų sunkumą ir (arba) trukmę, apima:
- Nosies uždegimo slopinimas
- Tiesioginis rinoviruso ir receptoriaus ryšio slopinimas
- Rinoviruso replikacijos slopinimas nosies gleivinėje.
Pastaba: cinko pagrindu pagamintiems vaistams naudojamos čiulpimo tabletės.
vartojant cinką, rečiau pasireiškė simptomai, kurie išliko ilgiau nei 7 dienas nuo ligos pradžios.
2015 m. Metaanalizė nenustatė jokių peršalimo pacientų, gydytų acetato tipo cinku, simptomų skirtumų. Nors šie „saldainiai“ veikia didindami cinko koncentraciją burnos ertmėje, ir toliau didinant koncentraciją proporcingas veiksmingumo pagerėjimas nepasireikš. Apskritai šio tyrimo metu išskyrų iš nosies trukmė sutrumpėjo 34 proc. užgulimas 37% nosies, 22% čiaudulys, 33% gerklės sudirginimas, 18% gerklės skausmas, 43% užkimimas ir 46% kosulys.Cinko pastilės sumažino raumenų skausmo trukmę 54%, tačiau didelio poveikio galvos skausmui ir karščiavimui nebuvo.
2016 m. Cinko acetato, skirto peršalimo gydymui, metaanalizė parodė, kad simptomai buvo 2,7 dienos trumpesni nei vidutinė 7 dienų trukmė.
2017 m. Darbas su cinko -acetato pastilėmis parodė, kad, nepaisant amžiaus, lyties, etninės priklausomybės, alergijos, rūkymo ir sunkumo, jie gali paskatinti peršalimo simptomų remisiją greičiau - 70%, palyginti su 27% - nei įprasta. - santykis 3: 1.
2017 m. Metaanalizė palygino dideles cinko acetato tabletes (> 75 mg per parą elementinio cinko) su cinko gliukonato tabletėmis ir nenustatė jokio veiksmingumo skirtumo. Be to, nebuvo jokių įrodymų. Reikšmingų> 100 mg per parą cinko dozių veiksmingesnis nei 80-92 mg per parą.
Tačiau dėl duomenų trūkumo nepakanka įrodymų, leidžiančių nustatyti, ar prevencinis cinko papildų vartojimas gali sumažinti tikimybę susirgti peršalimu. Be to, cinko papildų poveikis AIDS sergančių žmonių peršalimo simptomų trukmei ir sunkumui. ŽIV ar lėtinės ligos nežinomos, nes trūksta labai specifinių tyrimų.
nemalonu, tačiau nė viena įžvalga nepranešė apie ilgalaikę žalą. Be to, daug neigiamo poveikio, ypač skonio atžvilgiu, gali sukelti specifinė čiulpiamų saldainių sudėtis (žr. Pagalbines medžiagas) ir tikriausiai neatspindi juose esančių cinko jonų poveikio. Pavyzdžiui, gliukonatas cinko su dekstroze (gliukozė) skonio požiūriu pablogėja tik po kelių savaičių nuo pagaminimo; kita vertus, cinko acetato dihidrato pagrindu pagaminti mišiniai, sumaišyti su dekstroze 1: 100, neturėtų turėti šios komplikacijos. " - 92 mg mineralinės paros dozės - reikšmingų skirtumų nuo placebo neparodė.
Buvo keli atvejai, kai žmonės, vartodami cinko pagrindu pagamintus nosies purškalus, prarado kvapą. 2009 m. JAV maisto ir vaistų administracija nurodė, kad žmonės neturėtų naudoti cinko turinčių nosies purškalų.
peršalimas - „Cochrane“ sisteminių apžvalgų duomenų bazė: CD001364
