Pėdų kvapą, kurį geriau apibūdina terminas „padų bromhidrozė“, išlaiko „per didelis prakaito išsiskyrimas (hiperhidrozė) ir kai kurių mikrobų, priklausančių normaliai odos bakterinei florai, augimas. Šie mikroorganizmai, kuriems palanki karštoje ir drėgnoje aplinkoje, kuri susidaro batų viduje, jie metabolizuoja odos lipidus, keratiną ir prakaitą, todėl susidaro aminai ir trumpos grandinės riebalų rūgštys (propiono rūgštis, izovalerijos rūgštis ir kt.), atsakingi už tipišką „pavargusį“ pėdų kvapą. .
Dėvint batus per ilgai, ypač esant aukštai temperatūrai, padidėja prakaito liaukų, kurių sekrecija, vadinama prakaitu, veikla kaupiasi kojinių viduje. Stipri drėgmė, susijusi su rūgštiniu prakaito ph, maceruoja audinius ir palengvina kai kurių odoje esančių mikrobų keratolitinį aktyvumą. Šie mikroorganizmai skaido svarbiausią odos baltymą, vadinamą keratinu, sukeldami nemalonius kvapus, bet ir deginančius , paraudimas ir niežulys Visa tai nieko nedaro, tik skatina grybelių ir bakterijų augimą: prakaitas + mikroorganizmai = dvokas + infekcijos (žr. sportininko pėdą).
Net kai nurijus kai kuriuos maisto produktus, įskaitant česnakus, svogūnus, karį ir kai kuriuos vaistus (pavyzdžiui, peniciliną, bromidus), prakaito kvapas, kuris savaime praktiškai neturi aromato, gali sustiprėti ir pykinti. Kita vertus, stresas, kai kurie produktai, naudojami svorio metimui, per didelis alkoholio, kofeino vartojimas ir kai kurios patologinės būklės (hipertirozė, hipoglikemija) gali padidinti pagamintą prakaitą.
Pėdų kvapui yra specialių priemonių, kurias gana paprasta įgyvendinti. Tik pagalvokite, kad pėdos ir rankos yra kūno sritys, kuriose gausu prakaito liaukų; tačiau, nors prakaituota ranka vis dar gali būti gėdinga, ji beveik nekvepia. Priežastis paprasta: visų pirma, skirtingai nei pėdos, rankos yra veikiamos oro (ar kada nors pastebėjote, kiek jos prakaituoja prieš prakaitavimą nukreiptų pirštinių viduje?) O antra, jos plaunamos daug dažniau. Nuo čia iki pėdų, kurios smirdi, priežiūra yra paprasta: tiesiog padidinkite kasdienių plovimų skaičių (bent porą, gerai įtrinkite ir išdžiovinkite) ir naudokite kvėpuojančias kojines ir batus (taip, seną gerą medvilnę ir drobę batams, ne nailonui ir sintetiniams pluoštams).Kadangi ne visada galime vaikščioti basomis, norėdami neutralizuoti batų viduje esančią drėgmę, galite pabarstyti pėdą trupučiu talko, kuris yra naudingas prakaito pertekliui sugerti.
Norėdami kovoti su pėdų kvapu, turite vengti dėvėti tuos pačius batus: geriau keiskite dvi poras, palikdami laiko pokyčiams išdžiūti ir pašalinti blogus kvapus.
O jei viso to nepakaktų, vaistinėje yra antiseptinių ir priešgrybelinių ploviklių ir tepalų (labiau tinkančių sportininko pėdai), arba prakaitą mažinančių kremų, galinčių sumažinti prakaito išsiskyrimą.
Kvepiantys purškalai, kuriuos reikia apipurkšti batų viduje prieš juos nešiojant, ir sugeriantys vidpadžiai užbaigia kovos su kvapu priemonių vaizdą.
Tarp natūralių dezodorantų išsiskiria šalavijų ir juodosios arbatos nuoviras. Pirmuoju atveju užvirinama litras vandens, į kurį panardinamas šalavijo lapų kuokštas. Tada leiskite jam atvėsti ir paglostykite kojas medvilniniu tamponu arba išgarinkite skystį sodo purkštuvu. Antrame du arbatos maišeliai panardinami į pusę litro vandens, virinami 15 minučių, įpilama du litrai gėlo vandens, o kojos paliekamos mirkyti keletą minučių. Skirtingai nuo įprasto muilo, šalavijai, tanino rūgštis ir eteriniai aliejai apskritai (juos reikia naudoti atsargiai) turi antiseptinių savybių, galinčių pašalinti mikroorganizmus, atsakingus už nekenčiamą kvapą.
