naktinis ir paveikia ne tik tuos, kurie jau paprastai kenčia nuo aukšto kraujospūdžio, bet taip pat gali pasireikšti tiriamiesiems, kurių dienos metu jų lygis neatitinka standartinių parametrų.
Tyrimas išsamiai
Japonijos tyrime dalyvavo daugiau nei 6000 pacientų ir paaiškėjo, kad „gulint ant nugaros, o tai savo ruožtu didina venų grįžimą, padidėja rizika miegant“.» Kazuomi Kario nurodė.
Tiriami žmonės buvo nuolat stebimi 24 valandas naudojant nešiojamus įrašymo prietaisus. Nė vienas iš jų neturėjo ankstesnių širdies ir kraujagyslių ligų simptomų, tik rizikos veiksnys, o dauguma vartojo vaistus kraujospūdžiui kontroliuoti.
Nepaisant akivaizdžių patologijų nebuvimo, po stebėjimo, vidutiniškai trunkančio nuo 2 iki 7 metų, buvo užregistruoti 306 širdies ir kraujagyslių reiškiniai, iš kurių 119 insulto, 99 koronarinės širdies ligos epizodai ir 88 širdies nepakankamumo atvejai.
Visų pirma pacientams, kuriems naktį padidėjo sistolinis kraujospūdis 20 mmHg (gyvsidabris), palyginti su dienos matavimais, dažniau pasireiškė šios rūšies ligos ir širdies nepakankamumas.
Per mažas kraujospūdis taip pat gali būti problema
Priešingai, padidėjusi insulto rizika buvo užregistruota dalyviams, kurie vartojo vaistus kraujospūdžiui kontroliuoti ir naktį buvo linkę pernelyg mažinti vertybes, kaip parodė kitas ankstesnis tyrimas, taip pat Kazuomi Kario.
Paprastai tai įvyksta dienos metu ir to pakanka natrio pertekliui pašalinti. „Tačiau tiriamiesiems, kuriems cirkuliuoja daugiau druskos, dėl jų pastebimo suvartojimo ar tam tikro jautrumo kraujospūdis turi padidėti ne tik dieną, bet ir naktį, kad procesas būtų baigtas. Šį mechanizmą natūraliai įgyvendina mūsų kūnas ir jis yra naudingas konkrečiai funkcijai, tačiau tuo pat metu labai kenkia širdžiai “.
arba alkoholis visą dienąVienas iš svarbiausių naktinės hipertenzijos sukėlėjų yra prasta miego kokybė, todėl norint sumažinti ūmaus naktinio piko riziką, gerai išlaikyti kuo stabilesnį miego ritmą. Blogi įpročiai, galintys turėti įtakos miego kokybei. todėl turėtų būti pašalinta.
Medicininės sąlygos, dėl kurių gali padidėti naktinis kraujospūdis, yra diabetas, skydliaukės ir inkstų sutrikimai.
-e-ruscogenina.jpg)
