„Biofeedback“ yra gydymas be vaistų, leidžiantis išmokti kontroliuoti įprastas nevalingas kūno funkcijas, tokias kaip raumenų įtampa, kraujospūdis, elektroencefalografiniai ritmai ar širdies ritmas.
Tikslas yra pagerinti sveikatą, sportą ir fiziologines savybes bei kovoti su tam tikromis patologijomis ar sąlygomis. Nebūdamas invazinis ir neįtraukdamas vaistų vartojimo, nepageidaujamų šalutinių poveikių praktiškai nėra!
kurie siunčia į kompiuterį informaciją apie fiziologinę veiklą. Tada matavimai rodomi monitoriuje ir, remiantis jais, galima nustatyti, kokios fizinės ir (arba) emocinės nuostatos yra susijusios su analizuojamos veiklos pakeitimais. Galų gale pacientai išmoksta kontroliuoti šiuos procesus be stebėjimo.
Sesijos paprastai trunka mažiau nei valandą. Paprastesniais atvejais palengvėjimas jaučiamas per 8–10 seansų, o sudėtingesnėmis sąlygomis pagerėjimas gali būti matomas iki 20 seansų. Be to, kad dirbate su terapeutu, kiekvienas, jei kreipiatės į biofeedback , rekomenduojama 5-10 minučių per dieną praktikuoti atsipalaidavimo metodus namuose.
Biofeedback taip pat naudingas prieš psichologinį vaizdo pokalbių poveikį.
. Taip atsitinka todėl, kad stresą patiriančiam žmogui fiziniai procesai, tokie kaip kraujospūdis, gali tapti nereguliarūs, o naudojant biologinio grįžtamojo ryšio terapiją žmogus išmoksta juos atkurti pagal teisingus parametrus.Migrena
Tezės prieštaringos dėl biologinio grįžtamojo ryšio naudos migrenai. Kai kurie tyrimai teigia, kad ši technika yra veiksminga gydant įvairių tipų galvos skausmus, o kiti atrodo labiau skeptiški.
Mičigano galvos skausmo ir neurologijos instituto duomenimis, taikant biofeedback terapiją, galvos skausmas ir migrenos simptomai pagerėtų 40–60% pacientų, panašiai kaip ir vaistai. Tačiau tai būtų taikoma tik streso sukeltos migrenos atveju, tuo tarpu migrenai dėl kitų provokuojančių veiksnių ši technika galėtų būti mažiau reaktyvi.
ADHD ir PTSD
Kai kurie tyrimai parodė, kad biologinis grįžtamasis ryšys gali padėti žmonėms, sergantiems ADHD, dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimu ar tiems, kurie susiduria su bet kokia potrauminio streso sutrikimo forma.
Raynaud liga
Raynaud liga yra būklė, dėl kurios kūno dalys jaučiasi sustingusios ir šaltos, reaguodamos į šaltą dirgiklį ar emocinį stresą. Dėl odos aprūpinimo krauju problemų kai kurie tyrimai rodo, kad terminis biologinis grįžtamasis ryšys gali padėti palengvinti simptomus. „Raynaud“ asociacija praneša, kad 80–90% pacientų po gydymo pagerėjo kraujotaka ir sumažėjo simptomų dažnis.
Lėtinis vidurių užkietėjimas
Ajovos universiteto (JAV) komanda nustatė, kad gydymas biofeedback gali pagerinti raumenų, sukeliančių lėtinį vidurių užkietėjimą, atsaką. Atliktos apklausos parodė, kad žarnyno judėjimas pagerėjo beveik 80% pacientų.
Naktinis bruksizmas
Naktinis bruksizmas yra „nevalingas veido raumenų susitraukimas, paprastai naudojamas kramtymui. Jis atsiranda miegant ir sukelia dantų griežimą trinant abi dantų lankus kartu arba pernelyg stipriai suspaudžiant žandikaulius.„ Turner Dental Hospital “komanda Mančesteryje. , Jungtinėje Karalystėje, ištyrė biologinio grįžtamojo ryšio terapijos poveikį šiai būklei, įtraukdamas devyniolika dalyvių, kurių buvo paprašyta kiekvieną savaitę 5 savaites dėvėti specialų prietaisą. Eksperimento pabaigoje vienuolika iš jų pastebėjo, kad galvos skausmas ir žandikaulio raumenų diskomfortas sumažėjo pabudus ryte ir jokio šalutinio poveikio.
Kūdikiško žodžio apraksija
Vaikystės apraksija yra motorinės kalbos sutrikimas, kai vaikams sunku atkurti garsus, skiemenis ir žodžius. Paveikti žmonės žino, ką jie reiškia, tačiau jų smegenims sunku koordinuoti raumenų judesius, reikalingus žodžiams ištarti.
Konektikuto „Haskins Laboratories“ tyrėjai ištyrė gydymo programos, apimančios biologinį grįžtamąjį ryšį, veiksmingumą šešiems vaikams, turintiems šią problemą, ir po 18 sesijų padarė išvadą, kad veiklos programa, apimanti ultragarsinį biofeedback, pagerino garso tikslumą. Kalba vaikams, turintiems nuolatinių klaidų, susijusių su apraksija .
,Biofeedback terapija taip pat gali padėti optimizuoti sporto rezultatus.
