Jūs tikrai norite išbandyti save. Jums į galvą šovė mintis, kad norite nuolat vaikščioti kiekvieną dieną, numesti svorio ir atgauti praeities fizinę formą. Tačiau tam, kad padėtų jums pasiekti savo tikslus, jums tikrai reikia įrankio, kuris stebėtų jūsų žingsnius ir pavers jūsų pažangą skaičiais. Šis įrankis vadinamas žingsniamatiu. Kas tai yra ir kaip tai veikia?
Žingsniamatis: kaip tai veikia?
Žingsniamatis yra labai paprastas naudoti įrankis, dažnai jau esantis jūsų išmaniajame telefone arba naudojamas atsisiunčiant programą. Taip pat vadinamas žingsniamačiu, žingsniamatis turi seną istoriją. Pirmasis žingsniamatis svyravo su kūnu, skaičiuojant žmogaus atliktus žingsnius šiandien - tobulėjant technologijoms - šie prietaisai veikia per GPS, kuris, nustatydamas asmens padėtį, gali apskaičiuoti jų kasdienius žingsnius, arba per akselerometrą - sistemą, kuri nustato judesius įvairiomis ašimis.
Geresni žingsniamačiai
Renkantis geriausią žingsniamatį, šiandien turime tris galimybes:
- Išmanusis laikrodis
- „Smartband“
- Išmaniojo telefono programėlė
Pirmuoju atveju susiduriame su labai technologiniu įrankiu - išmaniuoju laikrodžiu, kuris veikia ir kaip telefonas, ir kaip žingsniamatis ir paprastai turi ir kitų begalinių funkcijų. Rinka siūlo platų išmaniųjų laikrodžių asortimentą, iš daugiau ar mažiau žinomų prekių ženklų ir iš visų kainų.
Kitas įrankis, turintis mažiau funkcijų nei ankstesnis, yra vadinamasis „Smartband“. Išmanioji apyrankė, dažniausiai pasirenkama dėl puikios žingsniamačio funkcijos su širdies ritmo monitoriumi ir kitų įdomių bei naudingų savybių, būdingų fitneso stebėjimo žanrui.
Galiausiai, yra programų, kurias galima atsisiųsti nemokamai arba už tam tikrą mokestį ir kurios gali paversti išmanųjį telefoną efektyviu žingsniamatiu.
Žingsniamatis su širdies ritmo monitoriumi
Išmanioji juosta, kuri stebi žingsnius ir kartu stebi širdies ritmą bei išsamią miego analizę. Tai „Winisok Fitness Cardio IP67“ apyrankė, išmanioji apyrankė su 0,96 colio OLED jutikliniu ekranu, 1600 milijonų spalvų TFT kristalų medžiagos skysčiai geras matomumas net ir saulės šviesoje. Išmanioji juosta taip pat suteikia galimybę keisti foną, yra atspari vandeniui ir neleidžia prasiskverbti dulkėms. Suderinama su „Android“ ir „iOS“ išmaniaisiais telefonais.
„Smartband“ žingsniamatis
„Xiaomi Mi Band 3“ yra išmanioji apyrankė, turinti efektyvų žingsniamatį, bet taip pat turinti daugybę kitų funkcijų. Tai moderniausias instrumentas, turintis paprastą ir visiškai juodą liniją, su 0,78 colio OLED jutikliniu ekranu, iki 20 dienų veikiančia baterija (110 mAh) ir apie 20 gramų svorio. Ši išmanioji juosta leidžia jums Norėdami apskaičiuoti širdies ritmą realiuoju laiku, suskaičiuoti dienos žingsnius, kalorijas, nuvažiuotą atstumą, datą / laiką ir miego rodiklius. Taip pat galite prisijungti prie savo išmaniojo telefono, kad gautumėte pranešimus realiuoju laiku apie pranešimus iš programų, gaunamus skambučius, skambintojo ID, SMS , veiklos tikslai „Xiaomi Mi Band 3“ yra suderinamas su „Android 4.4 / iOS 9.0“ arba naujesne versija.
Žingsniamatis išmanusis laikrodis
Nuotrauka Mandagumas
„Willfull“ išmanusis laikrodis yra išmanusis laikrodis, turintis žingsniamatio, kalorijų ir atstumo skaičiavimo, miego stebėjimo funkcijas, taip pat pilnavertį telefoną. Naudodami šį įrankį iš tikrųjų galite gauti pranešimus apie pranešimus ir skambučius, pranešimus iš programos (pvz., „Facebook“, „Whatsapp“, „Skype“, „Messenger“, „Twitter“, „LinkedIn“ ir kt.), Tačiau taip pat galite skambinti ir siųsti pranešimus, jei įterpiate SIM kortelės schemoje „Willfull“ išmanusis laikrodis taip pat leidžia nuotoliniu būdu valdyti fotoaparatą, muziką, taip pat turi skaičiuotuvą, kalendorių ir „anti-loss“ bei „find phone“ funkcijas.
Programa žingsniamatis atsisiųsti
Galiausiai, norint atsisiųsti žingsniamatio funkciją prie turimo išmaniojo telefono, reikia atsisiųsti daug programų. Tarp jų siūlome „Runtastic“ žingsniamatį, „Pacer“, „Google FIT“, „Sports Tracker“ ir „Pedometer“, tačiau yra ir daug kitų nemokamų ar mokamų.
Remiamas turinys: „My-personaltrainer.it“ pristato produktus ir paslaugas, kuriuos galima įsigyti internetu „Amazon“ ir (arba) kitoje el. Kiekvieną kartą perkant per vieną iš puslapio nuorodų, „My-personaltrainer.it“ gali gauti komisinį mokestį iš „Amazon“ ar kitų minėtų el. Prekybos įmonių. Informuojame, kad produktų kainos ir prieinamumas nėra atnaujinami realiuoju laiku ir laikui bėgant gali keistis, todėl kviečiame patikrinti prieinamumą ir kainą „Amazon“ ir (arba) kitoje minėtoje el.
