Silicio
Silicis (Si) yra audiniuose gana pasiskirstęs mineralas, tačiau jo biologinės funkcijos nėra tiksliai žinomos; turi surišimo pajėgumus, panašius į anglies (C), todėl kai kuriose gyvose būtybėse net silicis gali tapti pagrindinių molekulinių struktūrų dalimi.
Mokslininkai daro prielaidą, kad tai yra labai svarbi mukopolisacharidų sudedamoji dalis (pagrindinės jungiamojo audinio sudedamosios dalys, elastinas, hialurono rūgštis ir kt.). Tiesą sakant, didžioji dalis kūno silicio yra sutinkama su struktūromis, kuriose yra daug jungiamųjų medžiagų, pvz. : arterijos, trachėja, sausgyslės, kaulai ir oda; silicis taip pat dalyvauja kaulų formavime, tačiau jo faktinis vaidmuo lieka išsiaiškinti.
Kadangi trūksta pagrindinių duomenų, silicio mitybos poreikis NENURODYTAS, tačiau kai kurie tyrinėtojai jį jau apibrėžia kaip PAGRINDINĮ MAISTĄ.
Kita vertus, gyvūnams buvo nustatytas ir pastebėtas silicio mitybos trūkumas; vištoms ir žiurkėms lėtinis silicio trūkumas lemia tikras jungiamojo audinio ir kaulų sintezės aberacijas; priešingai, nėra naudingų duomenų, apibūdinančių poveikį, susijusį su maisto silicio pertekliumi.
Silicio papildai
Silicio pagrindu pagaminti papildai dėl savo tariamo jungiamojo audinio ir kaulo struktūros funkcijos yra naudojami kaip anti-senėjimo produktai.
Labiausiai paplitęs natūralių silicio pagrindu pagamintų papildų naudojimas yra estetinis, tiksliau jie naudojami plaukų, nagų ir odos jungiamojo audinio trofizmui pagerinti (žymėjimo aparatas).
Tik neseniai kai kurie tyrinėtojai pabrėžia biologinę silicio svarbą kaulėjimui; gali būti, kad šis mineralas gali būti naudojamas profilaktiškai ir gydant ligas, susijusias su sąnariais ir skeletu, pavyzdžiui, sergant osteoartritu ir menopauzės osteoporoze. Kai kurie tyrimai parodė, kad:
naudojant Equisetum ekstraktą (Osteosil Ghimas), palyginti su placebu, greitai sumažėjo kaulų nykimas, ty nuo 3,3% iki 2,1%, o sumažėjo 64%. Ilgainiui taip pat galima stebėti (naudojant densitometriją) kaulų masės padidėjimas, normalizuotas, lygus 2,3% per metus.
Deja, šiuo metu dar nėra pakankamai duomenų, kad būtų galima ištirti koreliaciją tarp silicio naudojimo ir osteoporozinių lūžių, tačiau padedant siliciui integruotis su sojos kalciu ir į estrogenus panašiais izoflavonoidais gali būti puiki prevencinė terapija nuo osteoporozė, menopauzė.
NB. Jų nėra (arba bent jau jie vienas kito nepažįsta) kontraindikacijos naudoti silicio turinčius papildus.
Bibliografija:
- Molekulinis mitybos pagrindas - G. Arienti - Piccin - 528 puslapis
- Menopauzė ir natūralios terapijos - F. Corletto - Naujos technikos - 130 puslapis
