MTL arba „blogai“ kraujyje ir atlieka svarbų vaidmenį kontroliuojant cukraus kiekį kraujyje. Be to, jie didina sotumo jausmą ir skatina svorio mažėjimą. Pažymėtina, kad morkose yra specialios rūšies tirpių skaidulų, vadinamų kalcio pektatu - medžiaga, kuri, atrodo, yra ypač veiksminga pašalinant riebalų rūgštis ir mažinant aukštą cholesterolio kiekį. Šiuo atveju praktiškai nėra skirtumo tarp didelių morkų ir morkų kūdikiams. Tiek įprastoje versijoje, tiek kūdikių morkose yra apie 3,4 gramo ląstelienos, tai yra 14% rekomenduojamos dienos normos, dar kartą už puodelį daržovių.
Žymos:
alergija maistui vaizdo įrašą vaisius
Žiūrėti kitus straipsnius žymėti Morkų pyragaičiai - Morkos - Pyragai
