Hipnozė, nėštumas ir moterų problemos

Kaip hipnozė gali padėti nėščioms moterims ir gimdymui?

Nuo pirmųjų nėštumo dienų moters kūnas virsta naujam gyvenimui. Pokyčiai veikia ne tik fizinį, bet ir psichinį bei emocinį pasaulį. Psichologinė parama hipnozės pagalba pasirodo esanti tinkama pagalba šiam konkrečiam gyvenimo etapui.
Visų pirma, turėdami psichologinę pagalbą, galėsime palengvinti mažus nėščios moters nepatogumus, palengvindami santykius su jos kūnu ir emocijomis bei paruošdami ją sąmoningesnei akimirkai. Naudodami hipnozę, mes galime padėti moteriai atsipalaiduoti ir rasti savyje išteklių, jėgų, energijos, kad galėtume geriau mėgautis šia nuostabia akimirka.
Apibendrinant siekiama, kad nėštumas būtų kuo ramesnis, žinant, kaip valdyti simptomus, būti su savimi ir suprasti savo kūną, geriau suvokti savo emocijas, išmokti įsiklausyti į save ir žinoti, kaip valdyti nerimas ir baimės, kurios veikia dabartį, dalijasi savo patirtimi su kitomis moterimis.

Ar susitikimai yra individualūs ar grupiniai?

Susitikimai gali būti individualūs arba grupiniai. Kaip grupė, kelias suskirstytas į aštuonis susitikimus. Atsipalaidavimo pratimai pakaitomis keičiasi patirtimi.
Nėštumas ir gimdymas dažnai būna susirūpinę, tačiau jie gali būti ramybės ir asmeninio bei poros augimo akimirkos. Svarbiausia yra susidurti su jais pasirengusiais, pasitikinčiais savo ištekliais ir, svarbiausia, be rūpesčių ir kančių.
Pradedant būtent nuo hipnozės veiksmingumo valdant nerimą, stiprinant ego ir kontroliuojant skausmą, buvo parengtas gimdymo pasiruošimo projektas, kuris būsimai motinai padės tai išgyventi kuo geriau būdas ..
Hipnozė yra tinkamas sąjungininkas, siekiantis vidinės gerovės ir ramybės būsenos ir išnaudoti dar neišreikštą asmeninį potencialą. Hipnozės indukcijos metu moteriai sukuriamas malonus atsipalaidavimas, dėmesio atitraukimas, optimistiški lūkesčiai didėjant -pagarba. Tada, pateikiant tinkamus pasiūlymus, kaip pakeisti suvokimą, skausmo malšinimas bus dar didesnis, kol jis taps visiškas.Racionalus protas šviesina save, kol atsikrato socialinių ir nerimą keliančių skausmo komponentų, o emocinis protas yra patvirtinamas, stiprindamas save taip, kad išryškėtų tos įgimtos žinios, kurios fiziologiškai palaiko gimdymo pabaigą.

Pasiruošimas gimdymui per hipnozę yra puikus būdas nutraukti užburtą „nerimo-skausmo-nerimo-skausmo“ ratą, aiškiai sumažinant motinos ir vaisiaus žalos riziką.

Naudojant hipnotizavimo metodą, skausmas nėra pašalinamas, bet moduliuojamas. Skausmingas pojūtis, nors ir yra, pasiekia modifikuotos būsenos (transo) nėščiosios sąžinę. Skausmo signalas gali būti suvokiamas susilpnėjusiu ir toleruojamu būdu. Visų pirma, tai mažiau trukdo vykstančiam išsiplėtimui.

Todėl tarp objektyvių privalumų yra gimdymo laiko sutrumpinimas, „vaisiaus gyvybingumo indekso padidėjimas, kruvinų operacijų makšties kanale sumažėjimas ir vaisiaus ištraukimo manevrai, kraujavimo sumažėjimas ir atsigavimo laikotarpis“. vaisiaus. "greitesnė ir visavertė po gimdymo.

Prie to prisideda geresnis požiūris į galimą cezario pjūvį ir geresnis klinikinis bei psichologinis atsigavimas pooperacinėje fazėje, mažiau skausmo nusėdant gimdai, greičiau atsigauna žarnynas ir sutrumpėja imobilizacijos laikotarpis lovoje. ...

Taip pat dokumentuota, kaip ši patirtis, nors ir skirta gimimo įvykiui, iš esmės pagerina asmenį. Individualūs ištekliai, sutelkti ir sustiprinti hipnoze, prireikus gali tapti stabiliu ir prieinamu turtu.

Galiausiai prisiminkime bendrą naudą, kurią moterys gauna iš hipnozės. Ši priemonė iš tikrųjų gali būti naudojama net po gimdymo bet kuriuo gyvenimo momentu.

Kiti straipsniai tema „Hipnozė ir nėštumas“

1. Hipnozė, nėštumas ir moterų problemos
2. Hipnozė, nėštumas ir moterų problemos