Viena vertus, kai kurie rekomenduoja jį remti pilvo raumenis, kita vertus, vis daugiau specialistų ir sveikatos priežiūros specialistų (ginekologų ir akušerių) pataria nenaudoti šio drabužio, išskyrus ypatingas aplinkybes. ir situacijos.
Todėl straipsnio metu bus trumpai aprašytos pogimdyminio diržo savybės, jo naudojimo privalumai ir trūkumai bei kada ir kaip šį drabužį galima naudoti.
ir naujagimio pilvo, klubų, nugaros ir sėdmenų audiniai laikotarpiais po kūdikio gimimo.Tiesą sakant, po gimdymo raumenys ir audiniai, esantys minėtose kūno srityse, atrodo atsipalaidavę arba net, kaip ir pilvo raumenų atveju, yra atskirti (pilvo diastazė), todėl šioms kūno dalims suteikiama dažnai apibrėžta išvaizda kaip „minkštas“ arba „suglebęs“; pačiai moters laikysenai gali turėti įtakos ankstesni devyni nėštumo mėnesiai ir ji gali būti pakeista ar kitaip neteisinga. Tokiose situacijose diržas po gimdymo gali būti naudingas, tačiau ne visi gydytojai pritaria jo naudojimui.
Kaip gaminamas pilvas po gimdymo?
Pogimdyminis diržas - taip pat žinomas kaip pogimdyminis diržas arba modelio diržas - yra panašus į kelnaites, kurių juosmuo yra toks aukštas, kad apjuosia pilvą, iki pat bambos.
Apatinė pilvo dalis iš tikrųjų gali turėti klasikinę slydimo formą arba gali būti „šortai“. Pastaruoju atveju parama taip pat suteikiama šlaunims ir sėdmenims.
Kita vertus, viršutinė pogimdyminio diržo dalis yra sudaryta iš juostos, kuri visiškai apvynioja pilvą ir nugarą, atliekant sulaikymą ir modeliavimą.
Audinys, iš kurio gaminami pogimdyminiai diržai, gali būti elastinga medvilnė arba gali būti pagamintas iš įvairių rūšių sintetinių pluoštų, bet amžinai elastingų. Elastingumas yra būtinas, nes diržas turi sugebėti daryti tam tikrą spaudimą (ne didelį, bet tokį, kad leistų tinkamai atremti ir tinkamai pertvarkyti). Visų pirma, moderniausios pogimdyminės juostos, pasižyminčios modeliavimo savybėmis, turi specifines tikslinio suspaudimo sritis, kurios daro didesnį spaudimą tam tikruose taškuose (pavyzdžiui, pilve, klubuose ir sėdmenyse), tokiu būdu leidžiant „išlyginti“ pilvą, pertvarkyti kontūrus. kūno ir suteikia labiau tonizuotą išvaizdą, taip pašalindamas / sumažindamas taip nekenčiamą „suglebusį“ efektą.
ir sėdmenys, kurie dėl nėštumo neišvengiamai atsipalaidavo ir (arba) išsiskyrė.Atkreipkite dėmesį
Net jei gydytojas sutinka jį naudoti, po gimdymo diržas turi būti dėvimas ne visą laiką, o tik kelias valandas per dieną. Be to, šio apatinio trikotažo negalima naudoti esant skausmui. Galiausiai, be to, kas buvo pasakyta iki šiol, reikia pažymėti, kad diržas po gimdymo NIEKADA neturi būti naudojamas naktinio poilsio metu.
Trūkumai, atsirandantys naudojant pilvą po gimdymo
Nepaisant galimų privalumų, kuriuos gali sukelti pogimdyminio diržo naudojimas, keli gydytojai teigia, kad šis apatinis trikotažas yra nenaudingas, ir iš tikrųjų mano, kad tai gali sukelti problemų ir atidėti fizinės formos grįžimą prieš nėštumą, ypač kai jis naudojamas netinkamai ir per daug. Tiesą sakant, daugelis mano, kad pogimdyminio pilvo naudojimas, ypač jei jis neteisingas, gali paslėpti įvairius trūkumus, tokius kaip:
- Pernelyg suspauskite pilvo raumenis, neleisdami jiems tinkamai veikti, todėl trukdysite jiems grįžti į sąlygas prieš nėštumą.
- Padidinkite gimdos, tiesiosios žarnos ir (arba) šlapimo nelaikymo riziką. Panašus padidėjimas gali atsirasti dėl pilvo spaudimo po gimdymo ir po ilgo jo naudojimo per dieną ir (arba) ilgo naudojimo ilgą laiką.
- Esant vandens susilaikymui, po gimdymo diržo naudojimas gali sulėtinti jo išsiskyrimą.
Atkreipkite dėmesį
Daugelis moterų yra įsitikinusios, kad pogimdyminio diržo naudojimas yra būtinas norint atgauti fizinę formą, prarastą nėštumo metu. Tiesą sakant, šis įsitikinimas neturi jokio pagrindo. Pogimdyminis diržas iš tikrųjų gali suteikti paramą, taip, bet tai neįmanoma atkurti raumenų tonusą, esantį prieš nėštumą. Tam iš tikrųjų būtina pradėti arba atnaujinti laipsnišką fizinę veiklą, kuri, žinoma, turi būti pritaikyta prie laikui bėgant vykstančių pokyčių. Akivaizdu, kad sportinės veiklos negalima atnaujinti iškart po gimdymo, nes moters kūnui reikia tam tikro atsigavimo laikotarpio, kad būtų galima imtis pastangų, juo labiau, jei jai buvo atliktas cezario pjūvis.
Bet kokiu atveju, nepaisant to, kas buvo pasakyta iki šiol, prieš dėvint pogimdyminį diržą visada būtina pasitarti su gydytoju, ginekologu ir (arba) sveikatos priežiūros specialistu, kuris padeda moteriai vaiko gimimo metu ir po jo, vengiant „pasidaryk pats“ ir venkite laikytis draugų ar artimųjų patarimų. Tiesą sakant, nors tai yra paprastas drabužis, negalima atmesti galimų kontraindikacijų dėl jo naudojimo. Tik sveikatos priežiūros darbuotojai, kurie seka naująją mamą, iš tikrųjų žino paciento sveikatos būklę ir gali suteikti naudingos informacijos. apie tai, kaip naudoti pogimdyminį diržą ir kada ir kaip galima pradėti / atnaujinti sportinę veiklą.
