Makšties sausumo problema iš tikrųjų gali būti išspręsta ne tik tepant vaistinėse esančius specialius tepimo gelius, bet ir taikant „naujoviškesnius“ ir vienodai saugius sprendimus.
ir simptomai, lydintys makšties sausumą, paprastai yra niežulys ir deginimas makšties angoje ir jos apatiniame trečdalyje, susiję su skausmu ir kartais nedideliu kraujavimu lytinių santykių metu.
tai taip pat sukelia nepalankius šlapimo pūslės, šlaplės ir visų šlapimo pašalinimo struktūrų pokyčius.Dėl šios priežasties makšties sausumą gali lydėti šlapinimosi sutrikimai ir padažnėjęs cistitas.
Estrogenų kiekis paprastai mažėja menopauzės metu ir prieš tai, bet ir dėl rūkymo, cigarečių pašalinimo, chirurginio kiaušidžių pašalinimo, maitinimo krūtimi metu ir šalutinio priešvėžinio gydymo (pvz., Chemoterapijos, hormonų ar spinduliuotės) poveikio. antiestrogeniniai vaistai, naudojami kovai su krūties vėžiu, pvz., arimidex, gali sukelti makšties sausumą, kuris taip pat būdingas tarp vartojančių tam tikrus vaistus nuo alergijos, peršalimo ar depresijos.
Makšties sausumą gali sukelti „nepakankamas seksualinis susijaudinimas dėl įvairių psichinių ar santykių priežasčių.
Pernelyg didelis ir nepagrįstas makšties dušų naudojimas padeda pakeisti normalią makšties ekosistemą, skatina uždegiminių reiškinių atsiradimą ir sausumo bei niežėjimo pojūtį.
Tą patį galima pasakyti apie dezodorantus, kvepalus ir įvairių rūšių purškiklius, naudojamus intymiai higienai.
Makšties sausumas yra tipiškas Sjögreno sindromo simptomas, autoimuninė liga, kai sausumas taip pat veikia akis, kvėpavimo takus ir burną.
Galiausiai net laikotarpiai, kuriems būdingas stiprus psichofizinis stresas, pvz., Ypač ribojanti dieta, intensyvus fizinis aktyvumas ar didelės socialinės, šeimos, darbo, sentimentalios problemos ir pan., Paprastai lydi makšties sausumą.
Nenuostabu, kad tos pačios sąlygos dažnai tampa atsakingos už nereguliarius ciklus ir amenorėją; priežastis akivaizdi: tokie intensyvūs stresą sukeliantys dirgikliai pagumburio lygmenyje sukuria laikiną ir grįžtamą blokadą, „išjungdami“ reprodukcinius gebėjimus ir kartu su jais folikulus.
Makšties sausumą galima veiksmingai gydyti naudojant makšties estrogenų terapiją - saugią priemonę, kuriai reikia recepto. Užuot įsikišę į klasikinę pakaitinę hormonų terapiją (PHT), iš tikrųjų specialius vaistus, kurių pagrindą sudaro estrogenai, galima tepti tiesiai į makštį; tokiu būdu sumažinama absorbuojama hormoninė kvota (<2%) ir neigiamai neveikiamas testosterono kiekis, kuris yra labai svarbus lytiniam potraukiui.
Makšties estrogenų terapija gali būti atliekama įvairiomis formomis; galima, pavyzdžiui, specialiu prietaisu patepti kremą, įdėti žiedus, kuriuos reikia keisti maždaug kas tris mėnesius, arba du ar tris kartus per savaitę makštyje uždėti mažą kapsulę.Vietinis estrogenų gydymas paprastai yra gerai priimtas, padeda makštims atgauti optimalų tepimą, normalizuoja šlapimo pūslę ir makšties ekosistemą (sumažina vaginito riziką) ir neturi šalutinio poveikio, paprastai susijusio su PHT (pvz., Nedidina krūties vėžio rizikos).
Tačiau pakaitinė hormonų terapija gali būti reikalinga, kai makšties sausumą lydi kiti tipiniai menopauzės sutrikimai, pvz., Intensyvūs ar vidutinio sunkumo karščio bangos.
Vaisingo amžiaus makšties sausumo problemai išspręsti, jei yra kontracepcijos poreikis, gali padėti kontraceptinės tabletės. Tačiau kartais intymiam tepimui sumažėja pačios tabletės, ypač itin lengvos; net ir tokiu atveju galima nugalėti makšties sausumą, pritaikius minėtus makšties produktus, kurių pagrindą sudaro estrogenai.
Vaistinėje yra specialių tepalų, kuriuos galima tepti tiesiai ant makšties angos arba paskirstyti ant partnerio varpos; jie turi būti griežtai vandens pagrindu (riebūs, be to, gali pakenkti prezervatyvo lateksui, normali makšties ekosistema).
Taip pat yra keletas drėkinamųjų preparatų, galinčių atkurti normalų aplinkos tepimą dvi ar tris dienas.
Makšties sausumas: natūralios priemonės ir papildai
Iš papildų ir natūralių priemonių, nurodytų esant makšties sausumui, išsiskiria soja ir jos dariniai (miso, tofu, tempeh, sojos pienas), juodasis kopūstas, izoflavonai ir kiti fitoestrogenai (paprastai išskirti iš tos pačios sojos ar dobilų). ). Pastarieji imituoja endogeninių estrogenų aktyvumą, tačiau turi daug mažesnį „veikimo intensyvumą“; dėl šios priežasties jie tradiciškai rekomenduojami ne tik pagerinti makšties sausumą, bet ir pašalinti kitus tipinius menopauzės simptomus.
Kalbant apie mitybą, patartina vengti drastiškų dietų, išlaikyti daug skysčių ir patenkinti riebalų, įskaitant būtinus, poreikį (cholesterolis, esantis tik gyvūniniuose riebaluose, yra būtinas lytinių hormonų sintezei).
agresyvus; tiesiog drungnas vanduo ir kai kurie kliniškai išbandyti valikliai, kurių pH yra 3,5–5,5 ant išorinių lytinių organų).
