Natūralūs vidurius laisvinantys vaistai

, ypatingą dėmesį skiriant viskam, ką galima pasisemti iš augalų pasaulio siekiant sveikatos.

Tačiau būkite atsargūs: kaip jau ne kartą pabrėžėme, natūralus ne visada yra sveiko sinonimas. Žinoma, ši taisyklė taip pat taikoma vidurius laisvinantiems vaistams. Daugelyje natūralios kilmės preparatų iš tikrųjų yra daugiau drastiškų ir pavojingų veikliųjų medžiagų nei sintetinių.

, prisimename surūšiuotus pagal jų vidurius laisvinančio poveikio galią nuo mažiausiai galingų iki galingiausių: rabarbarų, šaltalankių, cascara, senna vaisių, senna lapų, alavijų. Didėjant vidurius laisvinančiam poveikiui, didėja ir sukeliamas nepageidaujamas poveikis.

Nenuostabu, kad abi savybės eina koja kojon, o kai viena didėja, kitos taip pat didėja. Vis dėlto, atsižvelgiant į šią plačiai paplitusią natūralių vidurių laisvinamųjų vaistų kategoriją, valymo poveikis taip pat skiriasi priklausomai nuo augalo augimo sąlygų ir perdirbimo metodų. priimtas vaistui gaminti. Kita vertus, naudojant sintetinius vidurius, veiklioji medžiaga yra išgryninta ir tiksliai dozuojama.

Be minėtų valymo veiksmų medžiagų šaltinių, gamta mums siūlo ir kitų priemonių žarnyno evakuacijai skatinti arba pagreitinti.

Kiti vidurius laisvinantys vaistai

GAMTINIAI LAXATIVES SINTEZĖS LAXATIVES Augalinė kilmė Mineralinė kilmė

Antrachinoniniai vaistai:

• Alavijas
• Senos
• Cascara
• Šaltalankis
• Rabarbarai

Ricinos aliejus

Alyvuogių aliejus ir kiti augaliniai aliejai

Maistinė lasteliena

Pluošto papildai:

• Branas
• Guaras ir guaro derva
• Karaya guma
• Psyllium, psyllium, psyllium sėklos
• Agaro agaras
• Gliukomananas

Vidurius laisvinantys maisto produktai

Neorganinės druskos

Mineralinis aliejus

Fenoftalinas

Bisakodilis

Pikosulfatas

Natrio dioktilsulfosukcinatas

Sorbitolis

Laktuliozė

Metilceliuliozė

Polietilenglikolis

Negalima apsigauti mintimi, kad natūralus vidurius laisvinantis vaistas būtinai yra saugus; kai kurie iš tikrųjų turi labai svarbių savybių ir šalutinių poveikių. Prieš imantis „laikinų preparatų“, kuriuos stumia „pasidaryk pats“, rekomenduojama pasinaudoti kvalifikuotų specialistų patarimais. gydytojas, vaistininkas ar žolininkas.

Dozės ir poveikio pradžia

Kai kurių vidurius laisvinančių vaistų dozavimas ir veikimo pradžios laikas Vidurius laisvinantis

Vidutinė paros dozė

(per os)

Veiksmo pradžia (valandos) Senos 15-60 mg 6-12 Cascara (skysčio ekstraktas) 5 ml 6-12 Branas 20 g 12-72 Psyllium 4 - 30 g 12-72 Magnio druskos 2 - 30 g 0,5 - 3 Metilceliuliozė 4–6 g 12 - 72 Sorbitolis (sirupas)

15 - 60 ml

24 - 48 Laktozė (sirupas) 15 - 60 ml 24 - 48 Ricinos aliejus 30-60 ml 2-6 Mineralinės alyvos 15-45 ml 6-8 Bisakodilis 10-20 mg 6-8

Iš visų išvardytų vidurių laisvinančių vaistų, kurie veikia subtiliau ir „natūraliau“, neabejotinai yra maistinės kilmės (slyvos, figos, obuolių sultys, daug skaidulų turintys maisto produktai ir susiję papildai); paskutinė kategorija visų pirma naudoja pluošto patinimą, kuris liečiasi su vandeniu. Todėl vadinamieji „birūs“ vidurius laisvinantys vaistai turi būti pridedami dideliais kiekiais skysčių: jų poveikis išryškės vidutiniškai per 12–72 val. nurijus, todėl reikia šiek tiek kantrybės, kad suprastumėte, ar jie veikia, ar ne.

Dėmesio: naujas 2021 m. Kovo 18 d. Europos reglamentas

2021 m. Balandžio 8 d. Įsigaliojo draudimas prekiauti maisto produktais ir maisto papildais, kurių sudėtyje yra hidroksiantracenų ir jų darinių, molekulių šeimos, esančios įvairiuose augaluose, tokiuose kaip alavijas, kasija, rabarbarai ir senna.

Išsamiau, naujasis 2021 m. Kovo 18 d. Europos reglamentas, įsigaliojęs būtent 2021 m. Balandžio 8 d., Iš dalies keičia Europos Parlamento ir Tarybos reglamento (EB) Nr. 1925/2006 III priedą, botanikos rūšis, kurioje yra hidroksiantraceno darinių.

Visą tekstą galite rasti paspaudę čia. Tačiau pagrindinius dalykus galime apibendrinti taip:

• Medžiagų, kurių naudojimas maiste yra draudžiamas, sąrašas papildomas (minėto reglamento III priedo A dalis):
  • Alavijo emodinas ir visi preparatai, kuriuose yra šios medžiagos;
  • Emodin ir visi preparatai, kuriuose yra šios medžiagos;
  • Preparatai iš alavijo lapų, kurių sudėtyje yra hidroksiantraceno darinių;
  • Dantronas ir visi preparatai, kuriuose yra šios medžiagos.
• Medžiagų, kurių naudojimą maiste prižiūri Bendrija, sąrašas (III priedo C dalis) papildomas:
  • Preparatai, pagrįsti šaknimi arba šakniastiebiu Rheum palmatum L., Rheum officinale „Baillon“ ir jų hibridai, turintys hidroksiantraceno darinių;
  • Preparatai, kurių pagrindą sudaro lapai arba vaisiai Cassia senna L. turintys hidroksiantraceno darinių;
  • Preparatai, kurių pagrindą sudaro žievė Rhamnus frangula L. o Rhamnus purshiana REKLAMA. kurių sudėtyje yra hidroksiantraceno darinių.

meistriškai natūralias vidurius laisvinančias ingredientų savybes, suteikiančias gyvybės receptams, galintiems pradžiuginti ne tik gomurį, bet ir žarnyną, „pažadinti“ jį kartais užkietėjus viduriams.



Vidurius laisvinantis pyragas

Ar kyla problemų atkuriant vaizdo įrašą? Iš naujo įkelkite vaizdo įrašą iš „YouTube“.

• Eikite į vaizdo įrašų puslapį
• Eikite į vaizdo įrašų receptų skyrių
• Žiūrėkite vaizdo įrašą „YouTube“