PASTABOS: ši dieta nėra tarp tų, kurias rekomenduoja svetainė
Dieta 1 diena
Pusryčiai
SNACK
Pietūs
SNACK
VAKARIETĖ
Dietos sudėtis
Dieta 2 diena
Pusryčiai
SNACK
Pietūs
SNACK
VAKARIETĖ
Dietos sudėtis
Dieta 3 diena
Pusryčiai
SNACK
Pietūs
SNACK
VAKARIETĖ
Dietos sudėtis
Dieta 4 diena
Pusryčiai
SNACK
Pietūs
SNACK
VAKARIETĖ
Dietos sudėtis
Viduržemio jūros dietos pavyzdys 2400 kalorijų
Viduržemio jūros dieta ir kultūrizmas