Slinkite žemyn puslapiu, kad perskaitytumėte arbūzo santraukos lentelę
Išskirtas kaip pasifloros vaisius ir net lyginant su viagra
Ypatingos savybės: pastovus svoris ir dideli matmenys (palyginti su kitais vaisiais)
Botanikos terminas: Cucumis citrullus arba Citrullus vulgaris
Pietų ir Centrinė Italija: arbūzas
„Arbūzas“: iš graikų angurion → agurkas
„Arbūzas“: iš graikų kalbos cucumis → agurkas
Augalo aprašymas: vienmetis žolinis augalas
Kilmė: Pietų ir atogrąžų Afrika
Stiebas: žolinis ir laipiojantis, gulintis, galintis pasiekti didelį ilgį
Lapai: dideli, plaukuoti, įpjauti ir trefoiliniai
Gėlės: patinas ir patinas
Vaisiai: masyvūs, sunkūs ir dideli, apvalios arba ovalios formos
Sėklos: juodos, gelsvos arba baltos, tipiškos lašo formos
Žievė: kieta, nevalgoma, ryškiai žalia su šviesesniais dryžiais ar dėmėmis
Minkštimas: raudonas, cukrus ir labai saldus
Vanduo: 93%
Angliavandeniai: 3,7%
Baltymai: 0,4%
Pluoštas: 0,2%
Vitaminai: A, C, B6
Mineralinės druskos: kalis (112 mg), fosforas (11 mg), magnis (10 mg)
- Troškulio malšintojas: didelis vandens kiekis
- Valomasis ir diuretikas: stimuliuojant diurezę, pašalinamas perteklinis atliekų kiekis
- Turtingas mineralų ir vitaminų → natūrali priemonė nuo nuovargio, fizinio nuovargio ir streso
- Antioksidantų ir karotinoidų buvimas → galima pagalba užkertant kelią navikams
- Kalio turtingumas → arbūzų vartojimas rekomenduojamas esant sutrikimams, susijusiems su osmosinio slėgio pokyčiais, vandens susilaikymu, nervų ir raumenų susijaudinimu bei širdies ritmu
- Suteikia tam tikrą sotumo jausmą → idealiai tinka kontroliuoti alkį
- Sėklos → vidurius laisvinančios savybės (švelnios)
- Citrulinas: natūralus Viagra pakaitalas, be šalutinio poveikio (?)
- Citrulinas randamas baltojoje arbūzo dalyje, dažniausiai atmetamas → žlugo mitas apie arbūzą kaip priemonę nuo erekcijos sutrikimų
Kiti maisto produktai - Vaisiai Abrikosai Vyšnios Anakardžiai Ananasai Arbūzas Apelsinas Avokadas Bananas Persimonai Persimonai Obuoliai Kaštonai Kedras Vyšnios Kokosai Arbūzas Datulės Feijoa Figos Indijos Figos Braškės Uogos Pasifloros vaisiai (Maracujà, Granadilla) Garstyčių žiedai Alyvuogės Taggiasca Alyvuogės Fermentuotos Papajos kriaušės Persikai Planštai (kepimo bananai) Pomelo Greipfrutai Rožiniai greipfrutai Slyvos, slyvos Vaisių sultys ir vaisių sultys Vynuogių sultys Slyvos Vynuogės Sultanos ir razinos ir jų dariniai Ankštiniai augalai Aliejai ir riebalai Žuvis ir žuvies produktai Salami Prieskoniai Daržovės Sveikatos receptai Užkandžiai Duona, pica ir briošas Pirmieji patiekalai Antrieji patiekalai Daržovės ir salotos Saldumynai ir desertai Ledai ir šerbetas Sirupai, likeriai ir grapos Pagrindiniai patarimai ---- Virtuvėje su likučiais Karnavaliniai receptai Kalėdų receptai Dietos receptai Šviesūs receptai Moters diena, mama, tėtis Funkciniai receptai Tarptautiniai receptai Velykų receptai Celiakijos receptai Receptai diabetikams Receptai atostogoms Receptai Valentino dienai Vegetarai Baltymų receptai Veganai receptus
